Grillezett cukkini tekercs

  

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!    


 

Hozzávalók:

  • 3 kisebb cukkini
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • só, bors
  • kecskesajt
  • petrezselyemzöld apróra vágva
  • fél teáskanál citromlé
  • 2 csésze bébi spenót
  • 1/3 csésze friss bazsalikom levél
  • Vékonyan szeljük fel a cukkinit hosszában. Azokat a szeleteket, melyek csak zöld héjból állnak használjuk fel másra (pl. fenti spagetti). A többi szeletet kenjük meg olívaolajjal, sózzuk, borsozzuk, majd grillezzük mindkét oldalát. (4-4 perc oldalanként) Keverjük össze egy villa segítségével az összetört kecskesajtot a citrommal és petrezselyemzölddel.

Elkészítés:
Helyezzünk a fűszeres kecskesajtból a cukkini szeletek végétől kb. 1 cm-re. Helyezzünk rá spenótlevelet és fél bazsalikomot. Tekerd fel, és helyezd el tányérokra vagy egy légmentesen zárható dobozba. Egy nappal előre is elkészítheted a finomságot.
Forrás:proaktivdirekt.com
Jó étvágyat hozzá 

Több fennséges CUKKINI RECEPT itt található!

Grillezett cukkini tekercs

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás