Ropogós csirkesaláta

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!       


 

Csirkesaláta hozzávalók:

  • fél kígyóuborka...
  • 30 dkg csirkemellfilé
  • 20 dkg paradicsom
  • fél csokor póréhagyma
  • jégsaláta
  • olívaolaj
  • 2-3 evőkanál citromlé
  • 1 csokor petrezselyem

Elkészítés:

Az uborkát hámozd meg, hosszában vágd ketté, majd szeleteld fél centis darabokra. A paradicsomot vágd negyedekbe, a pórét karikára, a salátalevelet tépkedd össze.

Olajon pirítsd meg a besózott, csíkokra vágott csirkét, de egyben is hagyhatod, később felszeletelve.
A citromlevet kevés olajjal és az összevágott petrezselyemzölddel keverd össze. Keverd össze a zöldségeket a dresszinggel, majd tedd a tetejükre a sült csirkét.

 

JÓ ÉTVÁGYAT!

További zamatos saláták itt találhatóak!

Csirkesaláta


 

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

 

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás