Töltött gombafej cukkini rösztivel

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!       


          

                           KULCS A TESTHEZ  KÖNYV                                    ÉLET ÍRTA SZAKÁCSKÖNYV


 

Darált húsból pörköltet készítünk nagyon kevés szafttal. Ezzel megtöltsjük a gombafejeket és egyesével betekerjük baconnel és mehet a sütőbe, míg a szalonna majdnem teljesen megpirul. Kivesszük, a tetejére reszelt sajtot szórunk és rápirítjuk még ezt is.

A cukkinit nagy lyukú reszelőn lereszeljük, sózzuk és 10 percet állni hagyjuk. Utána kinyomkodjuk a levét, borsozzuk és tojással összekeverjük, esetleg pici útifűmaghéj mehet bele, hogy jobban összeálljon. Ha nincs, az sem baj, a tojás is remekül összefogja.

Serpenyőben, kevés zsiradékban (vaj, kókuszolaj) kisütjük, mint a tócsit.

Tejföllel vagy anélkül a gomba mellé tálaljuk!

JÓ ÉTVÁGYAT!


 

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 

 

 

 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás