FÅ‘oldal »
Egészség blog » Grillezett hal saláta körettel
Grillezett hal saláta körettel
Feltöltötte: Burget Péter, 2016-02-28 19:11:14
Hozzávalók:
- 80 dkg tengeri hal filé
- 30 dkg friss saláta keverék
- só
- frissen Å‘rölt bors
- 125 gramm Brie sajt
Az öntethez:
- 1 teáskanál almaecet
- 1 evÅ‘kanál extra szűz olíva olaj
- 2 dl fÅ‘zÅ‘ tejszín
Elkészítés
A halat sózzuk, borsozzuk és félre tesszük, míg a salátát elkészítjük. A sajtot apróra feldaraboljuk, és egy edénybe tesszük, majd a saláta keveréket hozzá adjuk, ráöntjük az olajt, ecetet és a tejszínt ezután alaposan összeforgatjuk. Fél órára hűtÅ‘be tesszük.
A halak mindkét oldalát kb 6-8 percig grillezzük, majd a salátával tálaljuk.
(Ha nincs Facebook hozzáférésed és nem akarsz egyet létrehozni, küldd el nekünk az üzeneted és mi feltesszük.)Feltöltötte: Burget Péter, 2016-04-18 15:48:18

62 éves vagyok. Életem során elvétve szedtem gyógyszert.
Tovább olvasom...
Feltöltötte: Burget Péter, 2016-04-14 15:21:48

Korábban már írtam arról, hogy a máj a szervezet kommunikációs központja, kb 1.2-1.5 kilós nagy belsÅ‘ szerv. Hormonokat termel, illetve ...
Tovább olvasom...
További blog bejegyzések...