Csokoládés chiapuding

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!    



Ha egészséges édességre vágysz.

Chia puding hozzávalók 2 személyre:

  • 2 dl mandulatej
  • 1 evőkanál cukrozatlan kakaópor
  • 3 evőkanál chiamag
  • Édesítő ízlés szerint
  • 1/2 teáskanál vaníliakivonat

Elkészítése:

A mandulatejet felmelegítjük, majd elkeverjük benne a cukrot, a kakaóport és a vaníliakivonatot. Hagyjuk kihűlni.

Összekeverjük a chiamaggal, majd hűtőben pihentetjük 1,5-2 órát. Átkeverjük, hogy ne legyen csomós a puding. Ha szükséges még édesítjük. Gyümölccsel tálaljuk.

Jó étvágyat a chia pudinghoz!

További diétás sütik ITT találhatók!

Csokoládés chiapuding

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás