3. TUDTAD-E? XV. SOROZAT

TOVÁBB AZ ÖSSZES BLOGBEJEGYZÉSRE!

Gyakran hallani a böjt egészségvédő vagy egészség megújító hatásáról, de ilyenkor elfelejtik megemlíteni azt, hogy az ilyen drasztikus éhezésnek egészségromboló hatásai is lehetnek.

Ugyanis ekkor tartósan nagyon leeshet a vércukorszint, és ha valaki nincs ehhez hozzászokva, akkor falási rohamok törhetnek rá, és ilyenkor a koplalás után bekövetkezik a túlevés.

A másik káros hatás az anyagcsere lelassulása, illetve a stresszhormonok tartós magas szintje.

Legyél felelős a saját testedért!

HASZNÁLD EZT A TUDÁST EGÉSZSÉGGEL!

ITT TUDHATSZ MEG TÖBBET A TESTSZERVIZ TUDÁSTÁRRÓL!