Amikor a hőmérséklet tartósan 30–35 °C fölé emelkedik, szervezetünk hőszabályozó rendszere komoly terhelés alá kerül.Tünetek, megoldások!
40-105-70-20 & 50-72-40-50
TOVÁBB AZ ÖSSZES BLOGBEJEGYZÉSRE!
Ne gondolkozz rajta, inkább segítek. Segítek, mert ezek annyira rám jellemzőek, hogy csak na
- 40 évesen 105 kilósan 70 évesnek éreztem magam és úgy gondoltam, jó ha 20 évem lehet még hátra.
- Most 50 évesen 72 kilósan 40-nek sem érzem magam és tudom, hogy még 50 évem hátra van.
Ez a hatalmas változás a fizikai állapotomban és a jövőbe vetett hitemben semmi másnak nem köszönhető, mint annak, hogy szervizelem a testem.
Naponta törődök vele, rendesen táplálom, hagyok neki elég időt a regenerálódásra és naponta rendszeresen 15-20 percet mozgatom.
Mert a helyes életmód nem más, mint „Táplálkozás, regenerálódás, mozgás és mindezek helyesen!”
Pofon egyszerű, ebben segítünk neked! Ha nekem ment, miért ne menne neked?
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!
