Egy hónapja csinálom...

TOVÁBB AZ ÖSSZES BLOGBEJEGYZÉSRE!   

Sziasztok!

1 hónapja, hogy elkezdtem a Testszerviz életmódváltó programját.  

A legnagyobb nyereségem, amit eddig a programtól kaptam, az az energiám! Sokkal több mindenre vagyok képes még a nap végén is. Nem húz az ágy este 6 órakor, hogy bólintsak kicsit mert elfáradtam, nem kell noszogatni magam este nyolc órakor, hogy elmenjek a kutyáimmal sétálni. Ha „csak” ennyit nyertem volna, már megérte belevágni! Emellett a súlyom 1 hónap alatt 6 kg-al lett kevesebb, sőt centikben is érezhető a változás. Remélem, vagyis tudom, hogy ennél sokkal több fog lemenni rólam, és köszönöm Széplábi Évának, hogy minden héten bátorít, lelkesít, hogy csak így tovább! Elképzelni sem tudtam, hogy lehet finomított szénhidrát nélkül érni, de cseppet sem okoz problémát, hogy nem eszem lisztes dolgokat.

Köszönöm

K.B. Andi

Balatonalmádi 2016.Május 07