Kulcs az életmódváltáshoz - Testszerviz esszencia új könyv megérkezett!
Édeskömény saláta zöld citrommal és gránátalmával
TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE! 
Hozzávalók:
- 1 db közepes méretű édesköménygumó az egészséges leveleivel együtt (kb. 40 dkg)
- 15 dkg zöld salátalevél (vagy készen kapható salátakeverék)
- 2 db zöldcitrom (lime)
- 1/2 gránátalma magjai
- 1 evőkanál dióolaj (olívával is helyettesíthető)
- 1/2 teáskanál tengeri só
Elkészítés:
Az édeskömény külső, fás részeit zöldséghámozóval eltávolítom, kis leveleit lecsipkedem, felaprítom. A gumót előbb hosszában elfelezem, majd mindkettőt 3-4 mm vékony szeletekre vágom. A salátaleveleket falatnyi darabokra tépkedem. A gránátalmából kiütögetem a rubinvörös magokat.
Egy méretes salátástálat kibélelek salátalevelekkel, elrendezem rajtuk a vékony édesköményszeleteket, megszórom gránátalmával, valamint a felaprított édeskömény-zölddel. Egy lime-ot felnegyedelek, díszítésként a tálra helyezem.
A másik lime levét az olajjal és sóval elkeverem, meglocsolom vele a kész salátát.
Forrás: mindmegette.hu
Egyszerű, laktató és isteni finom!
Jó étvágyat!
További zamatos saláták itt találhatóak!
Lélegzetelállító receptekre vágysz?
Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!
Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!
SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!
