Édeskömény saláta zöld citrommal és gránátalmával

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!       


 

Hozzávalók:

  • 1 db közepes méretű édesköménygumó az egészséges leveleivel együtt (kb. 40 dkg)
  • 15 dkg zöld salátalevél (vagy készen kapható salátakeverék)
  • 2 db zöldcitrom (lime)
  • 1/2 gránátalma magjai
  • 1 evőkanál dióolaj (olívával is helyettesíthető)
  • 1/2 teáskanál tengeri só

Elkészítés:

Az édeskömény külső, fás részeit zöldséghámozóval eltávolítom, kis leveleit lecsipkedem, felaprítom. A gumót előbb hosszában elfelezem, majd mindkettőt 3-4 mm vékony szeletekre vágom. A salátaleveleket falatnyi darabokra tépkedem. A gránátalmából kiütögetem a rubinvörös magokat.

Egy méretes salátástálat kibélelek salátalevelekkel, elrendezem rajtuk a vékony édesköményszeleteket, megszórom gránátalmával, valamint a felaprított édeskömény-zölddel. Egy lime-ot felnegyedelek, díszítésként a tálra helyezem.

A másik lime levét az olajjal és sóval elkeverem, meglocsolom vele a kész salátát.

Forrás: mindmegette.hu

Egyszerű, laktató és isteni finom!

Jó étvágyat!

További zamatos saláták itt találhatóak!

Édeskömény saláta zöld citrommal és gránátalmával

Lélegzetelállító receptekre vágysz?

Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!

Az Élet írta szakácskönyv


 

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás