Eperfagyi

      

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE! 


 

Fagyi hozzávalók:

  • 2 bögre tejszín
  • 1 bögre tej
  • 1/2 bögre /xylit
  • csipet só
  • 1 teáskanál vanília aroma
  • 2 bögre friss eper

Elkészítés:

1. Egy nagy tálban keverd össze a tejszínt és tejet. Add hozzá a  xylitet és a sót. Turmixold össze. Keverd hozzá a vaníliát. 20 percig hagyd állni, hogy keveredjenek az ízek. Takard és és tedd a fagyasztóba 1 órára.
2. Egy közepes tálban villával törd össze a megmosott, felvágott epret. Néhányat csak vágj durvára, majd letakarva tedd a fagyasztóba egy órára.
3. 1 óra elteltével vedd ki a tejszínes egyvelget és kézi mixerrel verd fel krémesre. Keverd hozzá az epret majd tedd vissza a fagyasztóba. Másnap már fogyaszthatod is.
 

Tipp:

Készítheted más alacsony cukortartalmú, savanyú vagy fanyar gyümölcsökkel! Kiváló hozzá a málna, az áfonya, vagy a szeder is (esetleg ebben a sorrendben).
 

EGÉSZSÉGEDRE!

Imádnivaló sütemények várnak rád itt!

Eperfagyi egészségesen


 

Hogyan tudnád TE is a tudatoséletmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás