Gárdosi Krisztina - Testszerviz Érd és környéke

Éppen a manuálterapeutámnál kezeltettem a közel két éve fájó derekamat és közben az egészséges életmódról beszélgettünk. Ez mindig is a kedvenc témáim egyike volt, meséltem is neki, hogy nagy álmom, hogy életmód tanácsadó legyek. Ennek érdekében el is végeztem a Testnevelési Egyetemen a Egészségfejlesztő szakot, de ez nagyon kevés gyakorlati tudást adott ahhoz, hogy én másoknak tanácsokat osztogassak vagy étrendet javasoljak. Ezen bánkódtam, amikor javasolta, hogy nézzem meg a Testszerviz weboldalát, mert ő megcsinálta a programjukat, és sokat segített neki. Meg is néztem, és két nap múlva már ott ültem az ingyenes konzultáción, és azt éreztem, hogy végre jó helyen vagyok. Láttam, hogy ez egy hozzáértő csapat egy profi háttérrel, akiktől megkaphatom azt a tudást, amire szükségem van.

Így kezdődött el az én saját Testszerviz programom. A három hónap alatt csodás változásokon mentem keresztül: elmúlt a puffadásom, több lett az energiám, rengeteget javult az évek óta fájó derekam, jobban alszom, és bár nem volt célom, a szűk ruháim is sokkal kényelmesebbek lettek. Végre igazán jól érzem magam a bőrömben, életemben először, és megtanultam bánni a saját testemmel.

Nagyon jó érzés volt visszaszerezni az uralmat a testem felett, és végre megtapasztalni egy olyan életmódváltó programot, ami tényleg működik. Szeretnék hozzájárulni ahhoz, hogy Te is  elérj egy magasabb életminőséget, ami egy egész életre szól. Segítek, hogy meg tudd adni a testednek azt, amire szüksége van, és Te is átéld azt, amikor a tested újra tökéletesen működik.   

Idő közben gerinc és stretching tréner, bodyART és deepWORK oktató és coach képesítést is szereztem, amik jól kiegészítik a Testszerviz Programot.

Ha nem Te uralod a tested, hanem fordítva, a Testszerviz a Te helyed! Jelentkezz a programra, ha úgy érzed, valami nem stimmel és kicsúszott a kezedből az irányítás! Itt személyre szabottam, a saját tempódban haladva kapod meg azt a tudást és tartós képességet, hogy újra te legyél a „főnök”. Ne várj, ne halogasd, hanem töltsd ki a tesztet, és kezdd el az új életed még MA! :-)

„ Hinned kell magadban, abban, hogy elérsz valamit, akármennyi ideig tart is!” (Freddie Mercury)

„Vannak emberek, akik akarják, hogy megtörténjen, vannak, akik szeretnék, hogy megtörténjen, mások megteszik!” (Michael Jordan)

Gárdosi Krisztina

Érd és környéke

Telefonszám: +36303300243

email cím: gardosi.krisztina@testszerviz.hu

Blog

További bejegyzések

A kánikula 6 legfőbb veszélye

Amikor a hőmérséklet tartósan 30–35 °C fölé emelkedik, szervezetünk hőszabályozó rendszere komoly terhelés alá kerül.Tünetek, megoldások!

Esti relaxációs technikák: Hogyan engedjük el a napi feszültséget a pihentető alvás előtt?

Az alvás az agy és a test alapvető regenerációs mechanizmusa. A modern élet ritmusa azonban gyakran nem engedi, hogy a szervezet nyugalmi állapotba kerüljön. A test fáradt, de az idegrendszer az információs túlterhelés és az állandó ingerek miatt aktív marad. Ez elalvási nehézségekhez és felszínes alváshoz vezet. Nemzetközi kutatások szerint a felnőttek közel fele rendszeresen kevesebb mint az ajánlott 7 órát alszik, ami közvetlenül befolyásolja a koncentrációt és a másnapi stresszszintet.

A betegség fő okai - hiányállapototk

Minden testi probléma és betegség alapvetően hiányállapot a szervezetben? Olvass tovább és tudd meg!

A férfiasság problémája: Okai, tünetei és lehetséges megoldásai

A férfiasság, vagy más néven a szexuális teljesítmény, sok férfi számára központi kérdés az életben. Nem csupán a testi egészséget, hanem az önbecsülést is befolyásolja.

RoyalSea: útmutató kezdőknek az online szerencsejáték világában

Azok, akik most ismerkednek az online szerencsejátékok világával, nem mindig tudják, mely játékokat érdemes választaniuk, és mire kell figyelniük. Ezért különösen fontos, hogy felelősségteljesen válasszák ki a platformot és a játékokat. Az útmutató segítségével megtudhatja, hogyan működik az RNG a RoyalSea Casino rendszerében, milyen biztonsági megoldásokat alkalmaznak, valamint hogyan működnek a befizetések és a kifizetések az oldalon. Mindez segít jobban megérteni, hogy a RoyalSea esetében a játékot kizárólag felelősségteljes szórakozási formának érdemes tekinteni, anélkül hogy az indokolatlan pénzügyi kockázatot jelentene a felhasználó számára.

Bio alapanyagok nagy kiszerelésben

Bio alapanyagok nagy kiszerelésben: praktikus készletezéshez, kevésbé ideális teszteléshez

 

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket