Gárdosi Krisztina - Testszerviz Érd és környéke

Éppen a manuálterapeutámnál kezeltettem a közel két éve fájó derekamat és közben az egészséges életmódról beszélgettünk. Ez mindig is a kedvenc témáim egyike volt, meséltem is neki, hogy nagy álmom, hogy életmód tanácsadó legyek. Ennek érdekében el is végeztem a Testnevelési Egyetemen a Egészségfejlesztő szakot, de ez nagyon kevés gyakorlati tudást adott ahhoz, hogy én másoknak tanácsokat osztogassak vagy étrendet javasoljak. Ezen bánkódtam, amikor javasolta, hogy nézzem meg a Testszerviz weboldalát, mert ő megcsinálta a programjukat, és sokat segített neki. Meg is néztem, és két nap múlva már ott ültem az ingyenes konzultáción, és azt éreztem, hogy végre jó helyen vagyok. Láttam, hogy ez egy hozzáértő csapat egy profi háttérrel, akiktől megkaphatom azt a tudást, amire szükségem van.

Így kezdődött el az én saját Testszerviz programom. A három hónap alatt csodás változásokon mentem keresztül: elmúlt a puffadásom, több lett az energiám, rengeteget javult az évek óta fájó derekam, jobban alszom, és bár nem volt célom, a szűk ruháim is sokkal kényelmesebbek lettek. Végre igazán jól érzem magam a bőrömben, életemben először, és megtanultam bánni a saját testemmel.

Nagyon jó érzés volt visszaszerezni az uralmat a testem felett, és végre megtapasztalni egy olyan életmódváltó programot, ami tényleg működik. Szeretnék hozzájárulni ahhoz, hogy Te is  elérj egy magasabb életminőséget, ami egy egész életre szól. Segítek, hogy meg tudd adni a testednek azt, amire szüksége van, és Te is átéld azt, amikor a tested újra tökéletesen működik.   

Idő közben gerinc és stretching tréner, bodyART és deepWORK oktató és coach képesítést is szereztem, amik jól kiegészítik a Testszerviz Programot.

Ha nem Te uralod a tested, hanem fordítva, a Testszerviz a Te helyed! Jelentkezz a programra, ha úgy érzed, valami nem stimmel és kicsúszott a kezedből az irányítás! Itt személyre szabottam, a saját tempódban haladva kapod meg azt a tudást és tartós képességet, hogy újra te legyél a „főnök”. Ne várj, ne halogasd, hanem töltsd ki a tesztet, és kezdd el az új életed még MA! :-)

„ Hinned kell magadban, abban, hogy elérsz valamit, akármennyi ideig tart is!” (Freddie Mercury)

„Vannak emberek, akik akarják, hogy megtörténjen, vannak, akik szeretnék, hogy megtörténjen, mások megteszik!” (Michael Jordan)

Gárdosi Krisztina

Érd és környéke

Telefonszám: +36303300243

email cím: gardosi.krisztina@testszerviz.hu

Blog

További bejegyzések

A férfiasság problémája: Okai, tünetei és lehetséges megoldásai

A férfiasság, vagy más néven a szexuális teljesítmény, sok férfi számára központi kérdés az életben. Nem csupán a testi egészséget, hanem az önbecsülést is befolyásolja.

Miért válassz elektromosan állítható ágyat?

Az alvás nem luxus, hanem alapvető szükséglet. Az elektromosan állítható ágyak ebben nyújtanak egészsen különleges segítséget!

Egészség 1 kattintásra

Az egészség a vásárlással kezdődik! 1 kattintás és már bent is vagy!

kimerült férfi az íróasztalnál, fáradtság okai és megoldások

Miért érzed magad állandóan fáradtnak? Az energiahiány mögötti rejtett okok

Van egy furcsa párhuzam az életben: ahogy a Bizzo Casino Magyarország területén elérhető oldalán is apró döntések sorozata visz nyeréshez vagy bukáshoz, úgy a testednél is a mindennapi szokások határozzák meg, hogy energikus vagy teljesen lemerült lesz-e. És a legtöbb ember nem egyetlen nagy hibát követ el, hanem sok apró dolgot csinál rosszul, amik szépen lassan összeadódnak, és végül egy olyan állapothoz vezetnek, ahol már az alap dolgokhoz sincs kedved.

Testszerviz+ hűségprogram

Az egészség tudatosság jutalmat érdemel! A hűség pénzt ér! ELINDULT A TESTSZERVIZ+ HŰSÉGPROGRAM 

Egy személy laptopot és okostelefont használ egy világos szobában, szemléltetve a munka és a digitális hobbi közötti egyensúlyt.

Hogyan találjuk meg az egyensúlyt a munka és a digitális hobbi között?

Ma nem könnyű egyensúlyt találni a munka és a digitális hobbik között. A digitális tartalom a mindennapjaink nagy részét kitölti. 2025-ben már közel 6 milliárd ember netezik. Ez a világ népességének nagyjából 74%-a. Az ember a gép előtt dolgozik, és ott is pihen. Emiatt a határok elmosódnak. Munka után sokszor nehéz kilépni a digitális térből. Nehéz csak úgy élni az életet. Ezért olyan fontos az idő és a figyelem kontrollálása.

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket