Brigi

TOVÁBB AZ ÖSSZES SIKERBEJEGYZÉSRE!

Te is elérhetsz hasonló sikereket! Kezdéshez KLIKK IDE!

„Testszervíz és Én

Mint sok nőnél, nálam is, a szülés után kezdődtek a gondok: kb + 6-7 kg. Nagyon zavart, mert szinte havonta megkérdezte valaki, hogy jön a 3. baba? És ez nem volt vicces. Szinte mindent kipróbáltam, csoda bogyók, teák, léböjt kúra, 90 napos diéta, megint tabletta, megint tea… mellette a mozgást heti kétszer tudtam beiktatni, változás szinte semmi…

Közel egy évig szemeztem a testszervízzel, mire eljutottam odáig (férjem unszolására), hogy írtam Széplábi Évának. (több ismerősöm csinálta végig a programot) Nagyon bánom már, hogy vártam egy évet!

Az első kötetlen beszélgetésre elkísért a férjem is, aki nemcsak támogatott mindenben, hanem végig tette is amit én. És, sokkal könnyebben!

Én féltem mindentől… DE tudtam, ha nem változtatok, a testem sem fog változni. Megmarad a nagy has! Nem volt sok a ledolgozni való, 65,2 ről indultam, és az volt a célom, hogy 5-ös számmal kezdődjön…

Határeset az eredményem jelenleg. Láttam a vége fele az áhitott számot egyszer, de azért még van aminek nem tudok ellenállni. (szülinapi torta, de majd megtanulok egészségeset sütni) de végül 60,2-őt mutat reggelente a mérleg. A lényeg, hogy azzal a ráfordítással, amit jelenleg tudok tenni, ezt az eredményt kapom. Csak rajtam múlik minden.

A turmix bevezetésével nem volt gond. Az ivásra nagyon kell figyelnem a mai napig… sajnos keveset iszom. Féltem a kenyér elhagyásától, de nem is hiányzik. Jók az alternatív lehetőségek.

Voltak nagyon nehéz napjaim. Éva végig mellettem volt. A kisfüzetbe simán bele mertem írni, mit ettem, akkor is, ha tudtam, ez nem volt jó a hasamnak, mikor átnéztük mindig megnyugtatott! „Na, ez most így sikerült, a jövő hét jobb lesz.” Volt, hogy a konzultáció inkább az agyam, lelkem helyre billentése volt. Volt, hogy megkérdeztem magamtól: „Akarom én ezt?” Sokat segített a sikertörténetek olvasása. Rájöttem, hogy nem vagyok egyedül. Más is végigmegy ezeken. Sőt!! De szerintem alakul. Éva nélkül nem sikerült volna. Fogta a kezem, és terelgetett. Nekem ez kellett!! Sokat tanultam, és már tudom értelmezni a jeleket, amit a testem küld. És nagyon vicces, mikor összekacsintunk férjemmel, vendégségben, ha valaki az asztalnál sóhajt.

Mi már tudjuk ...

Köszönök MINDENT!!”