Cs.Éva

TOVÁBB AZ ÖSSZES SIKERBEJEGYZÉSRE!

Te is elérhetsz hasonló sikereket! Kezdéshez KLIKK IDE!

Vége a 3 hónapnak, de a Testszerviznek nem!

Miért jelentkeztem? Többen kérdezték tőlem. Hiszen én rendszeresen mozgok, izmaim is vannak, sőt edzést is tartok másoknak. Nem voltam kifejezetten túlsúlyos, de mégis. Nem tartottam magam teljesen hitelesnek. Hiába tudtam elméletben a helyes táplálkozás ismérveit, de a saját életemben csak ideig-óráig tudtam betartani.
Itt jegyzem meg, hogy sok mindent rosszul, vagy esetleg nem is tudtam.
Köszönet a programnak, sokat tanultam és megismertem olyan szuper ételeket, amiket nem gondoltam volna, hogy kellenek, vagy esetleg léteznek. Bátrabban próbálkozom a zöldségekkel, rengeteg jó köretet találtam ki magamnak.
Sőt már nasi tanácsot is adtam másoknak.
Féltem tőle, hogy nem lesz energiám edzeni, de a kezdeti ’gyengeség” hamar elmúlt.
Teli vagyok energiával, nincs lehetetlen!

Nyereségeim:

Sokkal jobban és többet tudok aludni.
Energikusabb vagyok.
Reggelizem!!! Nagyon fontos, mert az utóbbi időben, vagy későn, vagy nem is reggeliztem.

Fogytam 9kg-ot (9 éve nem mutatott ennyit a mérleg)

-43 cm –el lettem kevesebb összességében
Újra szívesen megyek ruhákat venni magamnak
Egyre inkább látszanak az izmaim
Szeretem a zöldség turmixokat
Meg tudtam csinálni

A legfontosabb:

Kezembe kaptam egy igazi életmód programot, amit TÉNYLEG lehet egy ÉLETEN ÁT tartani! Nem gond, ha összejövetel van, nyaralás, stb. Ahogy jönnek a normál napok, már alig várom, hogy visszatérjek a programhoz. Ezt a három hónap alatt is többször megtettem és nem okozott gondot.

Köszönet Babos Katalinnak, hogy végig vezetett a programon. A kérdéseimre legjobb tudása szerint válaszolt. Hétről hétre velem örült a változásaimnak és támogatott a
nehezebb napokon.
Tata
2017.Július 25