E. Viktor

TOVÁBB AZ ÖSSZES SIKERBEJEGYZÉSRE!

Te is elérhetsz hasonló sikereket! Kezdéshez KLIKK IDE!

Kedves Szabolcs!

Először is köszönöm azt az élményekben gazdag 3 hónapot, amit közösen dolgozhattunk végig!

Első blikkre talán egy kicsit furcsán hathat, hogy én mint személyi edző és aktívan sportoló egyén, miért is kezdtem bele egy ilyen életmódváltó programba. Nos a válasz igen egyszerű. Az én életmódomból, lustaságból fakadóan az egészséges és energiadús táplálkozás hiányzott. Mikor elkezdtük a programot, akkor csupán ennyit szerettem volna elérni. Ennél azonban lényegesen többet kaptam.

Egy a fontos irányvonalakat és sok éves tapasztalatokat összefoglaló programot (a mentorom Danka Szabolcs tapasztalataival is kiegészülve), ahol mégis saját magam tapasztalatain alapuló életmód kialakítása volt a végső cél. Ehhez kaptam meg minden segítséget. Nagyon szimpatikusan, nem „az ember torkán lenyomva”, hanem szépen fokozatosan terelgetve léptem az egészséges táplálkozás útjára. Minden apró változtatás után megfigyelhettem magamon, annak jótékony hatását. Nekem annyi előnyöm volt a kezdetekben, hogy az addigi életemből nem hiányzott az aktív időtöltés, azonban ennek jótékony hatásai nem is kérdőjelezhetők meg.

A célom elértem. Az energiaszintem egész nap konstans magasan tudom tartani és ez hatalmas segítség egy sportoló ember számára. Ezen felül olyan járulékos nyereségeket is magaménak tudhatok, mint például a testsúlyom állandósulása; a testzsírom még közép-hosszútáv futó koromban sem volt ilyen alacsony; nincs hirtelen rám törő éhségérzet; nem voltam még csak megfázva sem egész télen; sok olyan táplálékról tudtam meg, hogy ha nem is allergia szinten, de érzékeny vagyok rájuk; és bár ez mókás, de mégis jó érzéssel tölt el, hogy óramű pontossággal tudok számolni a „mosdó szünetekkel” is… J

A rendszerességnek és a heti konzultációkon történő egyeztetéseknek köszönhetően 3 hónap alatt tényleg napi rutinná vált, amit azelőtt lustaságomból fakadóan állandóan elodáztam. Én rengeteg olyan pluszt kaptam a Testszervíztől és tőled Szabolcs, hogy nyugodt szívvel csak ajánlani tudom mindenkinek, akár sportol, akár nem (bár ez utóbbi csak ideiglenes állapot)! J

Egészségre, Sportra, Testszervizre fel! J

Köszönettel és baráti üdvözlettel:

Egri Viktor