R. Edina :)

TOVÁBB AZ ÖSSZES SIKERBEJEGYZÉSRE!

Te is elérhetsz hasonló sikereket! Kezdéshez KLIKK IDE!


 

"Kati drága, örömmel osztom meg Veled tapasztalataimat a Testszerviz kapcsán:

Mindig odafigyeltem a magam és Családom táplálkozására, hogy a lehető legfrissebb, legjobb minőségű, adalékanyagoktól mentes ételeket fogyasszuk.

Én az utóbbi években ezeken felül még glutén-, és tejtermék mentesen is étkeztem egy egyénre szabott ajánlással, a napi bevitt kalória meghatározásával, ezen belül pedig a szénhidrát-fehérje-zsír grammra kiszámolt pontos arányát is tartottam.

És bár valóban voltak eredmények, az energiaszintem és az alvásminőségem hagyott kívánnivalót maga után, plusz a kilók is szaporodni kezdtek újra, pedig mindent betartottam...

Ekkor jött Kati a képbe!

Összefüggéseket értettem meg, és sokat tanultam Tőle.

Pl. arról is, mit-mivel-milyen napszakban érdemes ennem, hogy pihentetőbb legyen az alvásom. Megtanultam értelmezni a testem jelzéseit, pl. azt, hogy lehet mindegyik napnak más az igénye kalóriamennyiség terén, hogy a reggeli és vacsora más tápanyagokban legyen gazdag...

És az eredmény magáért beszél:

- jól alszom

- bőven van energiám

- és a kilókkal sincs már gondom (közel 8 kg mínusz, és összesen -34,5 cm a "veszteség" után).

A legnagyobb ajándéka a programnak viszont az, hogy már nálam is ott van a kulcs: saját magamat is tudom korrigálni-szervizelni a megszerzett tudás által!

Mindezeket hálásan köszönöm:

Edina"


Szeretnél TE is ilyen sikereket? Energikus, együttműködő, számodra is Ideális Testet?

Edina is úgy kezdte, hogy kitöltötte a tesztet!

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!  

MERT IRIGYEID LESZNEK!

Blog

További bejegyzések

A férfiasság problémája: Okai, tünetei és lehetséges megoldásai

A férfiasság, vagy más néven a szexuális teljesítmény, sok férfi számára központi kérdés az életben. Nem csupán a testi egészséget, hanem az önbecsülést is befolyásolja.

Egészség 1 kattintásra

Az egészség a vásárlással kezdődik! 1 kattintás és már bent is vagy!

kimerült férfi az íróasztalnál, fáradtság okai és megoldások

Miért érzed magad állandóan fáradtnak? Az energiahiány mögötti rejtett okok

Van egy furcsa párhuzam az életben: ahogy a Bizzo Casino Magyarország területén elérhető oldalán is apró döntések sorozata visz nyeréshez vagy bukáshoz, úgy a testednél is a mindennapi szokások határozzák meg, hogy energikus vagy teljesen lemerült lesz-e. És a legtöbb ember nem egyetlen nagy hibát követ el, hanem sok apró dolgot csinál rosszul, amik szépen lassan összeadódnak, és végül egy olyan állapothoz vezetnek, ahol már az alap dolgokhoz sincs kedved.

Testszerviz+ hűségprogram

Az egészség tudatosság jutalmat érdemel! A hűség pénzt ér! ELINDULT A TESTSZERVIZ+ HŰSÉGPROGRAM 

Egy személy laptopot és okostelefont használ egy világos szobában, szemléltetve a munka és a digitális hobbi közötti egyensúlyt.

Hogyan találjuk meg az egyensúlyt a munka és a digitális hobbi között?

Ma nem könnyű egyensúlyt találni a munka és a digitális hobbik között. A digitális tartalom a mindennapjaink nagy részét kitölti. 2025-ben már közel 6 milliárd ember netezik. Ez a világ népességének nagyjából 74%-a. Az ember a gép előtt dolgozik, és ott is pihen. Emiatt a határok elmosódnak. Munka után sokszor nehéz kilépni a digitális térből. Nehéz csak úgy élni az életet. Ezért olyan fontos az idő és a figyelem kontrollálása.

10+1 jel, hogy ideje életmódot váltani

A testünk és elménk nem hallgat örökké: jeleket küld, amikor valami nincs rendben. Amikor eljött a változás szükségessége!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket