Zsuzska:)

TOVÁBB AZ ÖSSZES SIKERBEJEGYZÉSRE!

Te is elérhetsz hasonló sikereket! Kezdéshez KLIKK IDE!

A Facebookon találkoztam először a Testszerviz adta lehetőségekkel. Eleinte szkeptikus voltam, mert már rengeteg dologgal próbálkoztam, hogy energikusabb és formásabb legyek, természetesen eredménytelenül. Mindig is egy erősebb alkatú nő voltam, fiatalon súlyt löktem, ami nem egy nőies sport a mai napig a zumba a kangoo jump, de legrosszabb esetben egy jókora séta a hétköznapjaim része, de mégsem jött meg a várva várt formálódás esetleg pár kilócska fogyás.

Mikor megláttam a Testszerviz programját azt mondtam magamnak, hogy na akkor ez lesz az utolsó próbálkozás, ha nem lesz változás akkor feladom. Így kerültem Kovács Marához, aki már az első telefonos beszélgetésünk alkalmával is végtelenül szimpatikus volt, így elődöntöttem belevágok lesz ami lesz. Ez volt életem egyik legjobb döntése!!!! El nem tudtam volna képzelni, hogy csoki nélkül is van élet, de Mara megmutatta, hogy igenis van és kakaós csiga nélkül is. Bár a rengeteg saláta és zsírfogyasztás eleinte idegen volt számomra, de hozzászoktattam magam, Mara segítségével. A program hatására megszűnt a folyamatos édesség utáni sóvárgásom, már könnyedén ellenállók a Toffifeenek és ez az egyik legmeglepőbb dolog.

Amit megtanultam:

nem fogyókúrára, hanem életmódváltásra van szükség
megtanultam természetesebb összetevőkből főzni magamnak és a családnak is és nem kell külön főzni sem.
Életmódváltáshoz sosincs ideális élethelyzet, ezért azonnal kell elkezdeni
A fogyáshoz a helyes étkezés 80%-ban, a mozgás 20% -ban segít hozzá
Foglalkozni kell magunkkal, szeretni kell magunkat, a testünket
a legfontosabb, amit Marától tanultam, hogy soha, de soha ne hasonlítsuk magunkat máshoz!!!!

Amit elértem:

a pajzsmirigy alulműködésemre kapott gyógyszert 2 hónapja nem szedem, mégis tele vagyok energiával, végig alszom az éjszakát, pihenten ébredek
tökéletes vér eredmények
Jobban elviselem a munkahelyi stresszt
Sosem vagyok farkaséhes, ha kimarad egy étkezés simán elviselem
csupán 3 kg súly csökkenés, de összesen 32 cm csökkenés a test körfogatból, ami viszont határozottan látható és érezhető, fantasztikus érzés
nem jön az étkezés után kaja kóma, nincs szükségem délutáni szunyókàlásra

Szóval nagyon sokat köszönhetek a Testszerviznek, de legfőképp Kovács Marának.

Az elért eredményeim a bizonyítékok, hogy érdemes volt belevágni. Hazudnék, ha azt mondanám mindig könnyű volt, de akkor jött Mara motivációs konzultációja, szóval minden izzadságcseppet megért.

Köszönöm szépen Mara a profizmusod és a támogatásod