Citrusok ajándéka

Régi tengerészek réme

nagy földrajzi felfedezések korában - a 14. század végétől kezdve -, „tengeri pestisnek” nevezték a skorbutot, ami tömegesen irtotta a hajók legénységét.

Vasco da Gama 1499-es indiai útján legénységének csaknem felét, a Földet körülhajózó Magellán több mint felét vesztette el e hiánybetegség miatt.

Erről a betegségről már az ókortól fennmaradtak írások, és az Ószövetség is említi. Először a híres ókori görög orvosHippokratész (i. e. 460–380) írta le.

Elsősorban a tél végén és tavasz elején szedte áldozatait: a betegek fáradtságról, vérzékenységről panaszkodtak, testükön fekélyek keletkeztek, végtagjaik felduzzadtak.

skorbut első tünetei közé tartozik az étvágytalanság, fogyás, kimerültség, ingerlékenység, az ízületek érzékenységeizomgyengeség. A beteg fáradtságot érez, ha vannak sebei, azok lassabban gyógyulnak.

Ma már tudjuk, hogy a C-vitamin hiánya okozza ezt a betegséget, és a citrom, a narancs, illetve a különféle káposzták vagy a petrezselyem zöldje nagyszerű C-vitaminforrás.

C-vitamin – mindig pótolni kell!

C-vitamin vízben oldódó vitamin, ami ezért gyorsan kiürül a szervezetünkből, és mivel sok más élőlénnyel, állattal ellentétben az emberi szervezet nem tudja előállítani, ezért folyamatosan pótolni kell.

Ha az étrendünkben nincs elegendő nyers zöldség és gyümölcs, akkor táplálékkiegészítőkből kell megelőzni a hiányát.

skorbut azért jó példa a C-vitamin sokféle hatásának a bemutatására, mert a sokféle tünete jól mutatja, hogy mi mindenre van hatással a szervezetünkben ez a vitamin.

Antioxidáns hatás

C-vitamin legismertebb hatásaként az antioxidáns szerepét szokták kiemelni, ami azon alapszik, hogy a C-vitaminban levő hidrogén könnyen tud kapcsolódni a szervezetünkben folyamatosan és szükségszerűen keletkező szabadgyökökhöz.

A szabadgyökökben hidrogénre éhes oxigén van. Az ilyen oxigén képes elrabolni a hidrogént a sejtekben levő fehérjéktől, enzimektől is. Emiatt megsérülhetnek az erek falai, vagy körérzetromlás, gyengeség, gyulladás léphet fel.

Mivel a C-vitamin sok hidrogént tud könnyen átadni a szabadgyökökben levő harcias oxigénnek, így az szívesen fogadja ezt az adományt, és a hidrogénre éhes oxigén jóllakik, és már nem okoz bajt.

C-vitamin és a kollagén

C-vitamin az ízületi porcok és a bőrünkkörmünkcsontjaink számára fontos kollagénnek az előállításához nélkülözhetetlen segítség.

kollagén hiányában elsorvadnak a porcok, az ínszalagok, az inak, a csontok, a bőr, az íny, meglazulnak és kiesnek a fogak. Pontosan ez történik a skorbut esetén is. A test fokozatosan leépül, és a beteg kezelés nélkül iszonyatos fájdalmak közepette meghal.

Éppen ezért van minden valamirevaló, kollagént is tartalmazó termékben C-vitamin is. Ami elősegíti a táplálékkiegészítővel bevitt kollagén hasznosulását, illetve támogatja a szervezet saját kollagén előállítását is.

A C-vitamin és az immunrendszer

Mivel az immunrendszerünk működése is akkor optimális, ha a kórokozók elleni harc miatt keletkező szabadgyökök gyorsan semlegesítődnek, és nem tetézik a bajt, a C-vitamin antioxidáns tulajdonsága miatt nélkülözhetetlen az immunrendszerünk számára.

Az immunrendszerünk olyan sokféleképpen kapcsolódik a sejtjeink és az egész szervezetünk egészséges működéséhez, hogy bármilyen belső zavar, már meglévő gyulladás vagy más romboló folyamat hátráltatja a védekezőképességünk hatékonyságát.

Vitalissimo webáruház C-vitamin megoldások

Testszerviz Vitalissimo webáruház méltán népszerű, gyorsan felszívódó folyékony vitaminjai közül az immunrendszert támogató vitaminkészítmény C- és D-vitamint, valamint cinket tartalmaz.

Ez a hármas kombináció az, ami igazán eredményesen segít bennünket a kórokozók leküzdésében és a fertőzések elkerülésében.

Kattints ide, és rendeld meg az immunerősítő C+D3 Swedish Nutra folyékony vitamint!

Mivel a C-vitamin fontos a kollagén hasznosulása és termelődése szempontjából, így természetesen ez a vízben oldódó vitamin is benne van a kollagént tartalmazó Swedish Nutra folyékony vitaminokban, amelyek védik az ízületeketsegítik a bőr egészségének a megőrzését.

Kattints ide, és rendeld meg az ízületvédő folyékony vitamin és kollagén komplexet!

Kattints ide, és rendeld meg a halkollagén folyékony komplexet C-vitaminnal!

Érdemes ráirányítani a figyelmet arra a tényre, hogy minden kiválóan hasznosuló Swedish Nutra folyékony készítményben van C-vitamin.

Így érdemes megismerkedni a teljes kínálattal, és biztosak lehetünk benne, hogy nem lesz C-vitaminból hiányunk!

Az is igaz, hogy ezeknek a termékeknek az egyidejű használata nincs kizárva, mert nem áll fenn az összetevők túladagolásának a lehetősége.

Így bátran kiválaszthatjuk a nekünk való multivitamint, és mellé hozzátehetjük a kosárba azokat a termékeket is, amikre még szükségünk van az egészségünk sikeres megóvása vagy éppen helyreállítása érdekében.

Kattints ide, és ismerd meg a teljes Swedish Nutra folyékony termékkínálatot!

 

Blog

További bejegyzések

Egészség 1 kattintásra

Az egészség a vásárlással kezdődik! 1 kattintás és már bent is vagy!

Okostelefonon és laptopon történő tudatos online kikapcsolódás illusztrációja

Digitális kikapcsolódás tudatosan: hogyan választ ma platformot a modern felhasználó?

A mai életmódban a kikapcsolódás már nem csak azt jelenti, hogy leülünk egy könyvvel vagy sétálunk egyet a friss levegőn. A pihenés része lett a digitális tér is: telefonon, tableten vagy laptopon keresünk rövid, könnyen elérhető, mégis élményszerű lehetőségeket arra, hogy kiszakadjunk a napi rutinból.

A férfiasság problémája: Okai, tünetei és lehetséges megoldásai

A férfiasság, vagy más néven a szexuális teljesítmény, sok férfi számára központi kérdés az életben. Nem csupán a testi egészséget, hanem az önbecsülést is befolyásolja.

10+1 jel, hogy ideje életmódot váltani

A testünk és elménk nem hallgat örökké: jeleket küld, amikor valami nincs rendben. Amikor eljött a változás szükségessége!

Testszerviz+ hűségprogram

Az egészség tudatosság jutalmat érdemel! A hűség pénzt ér! ELINDULT A TESTSZERVIZ+ HŰSÉGPROGRAM 

kimerült férfi az íróasztalnál, fáradtság okai és megoldások

Miért érzed magad állandóan fáradtnak? Az energiahiány mögötti rejtett okok

Van egy furcsa párhuzam az életben: ahogy a Bizzo Casino Magyarország területén elérhető oldalán is apró döntések sorozata visz nyeréshez vagy bukáshoz, úgy a testednél is a mindennapi szokások határozzák meg, hogy energikus vagy teljesen lemerült lesz-e. És a legtöbb ember nem egyetlen nagy hibát követ el, hanem sok apró dolgot csinál rosszul, amik szépen lassan összeadódnak, és végül egy olyan állapothoz vezetnek, ahol már az alap dolgokhoz sincs kedved.

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket