Vitalissimo

További bejegyzések

Halálos szépség

Nem hiúság a szépséged megőrzése! Bőrápolás nem csak huszonéveseknek!

Kollagéncsoda

A kollagénről tudjuk, hogy jó a bőrünknek, körmünknek... De még mit tehet értünk, ha okosan használjuk?

A vitaminok napos oldala

Télen szűkében vagyunk belőle, nyáron bővében... Miről szólhat ez a cikkünk?

Citrusok ajándéka

Melyik betegség volt a tengerészek réme? Melyik vitamin hiánya okozza? Olvasd el a cikket, megtudod a választ!

A könnyed mozgás titka

Az életminőségünk alapja a mozgásképességünk. Mi ennek a titka? Olvasd el a cikkünkben!

Náthavész ellen

Telente tarol a nátha és az influenza. Téged még elkerült az idén? Hogy ne is legyél beteg, olvasd el a cikkünket!

Húst hússal?

Hiába a bőséges élelmiszerválaszték, neked is lehet fehérjehiányod. Hogy miért? Olvasd el a cikkünket, és meg fogsz lepődni!

Ósdi kalóriamatek

Próbáltad már a kalóriaszámolgatást? Ez az a jojó, ami nem jó! Mi az igazság a kalóriamatekról?

Modern detox

Az orvosok régóta furcsállják, míg mások imádják! Itt a modern méregtelenítés!  

Iható szuperzöldségek

Folyékony szupertápanyagok a svéd multivitaminokban! Napi 200,- Ft az egészségért! 

 

Szupertitkok feltárva

Tudod-e, hogy mitől "szuperek" egyes zöldségek és gyümölcsök? Ismerd meg a titkukat! 

Egészségőrző vitaminok

A vitaminok fontosságára nem lehet elégszer felhívni a figyelmet! Ezek olyan mikrotápanyagok, amikre szükségünk van!

Virsliparádé

Az újévköszöntő ételeink sorában az újévi malac mellett a virsli a legnépszerűbb. Tudj meg többet róla!

2023 a te éved lesz!

A Testszerviz és a Vitalissimo Veled marad az új évben is! Boldog új évet kívánunk ezzel az írással Neked!

Örömteli együttlétek

Az, hogy párunkat boldognak lássuk, fontos dolog. Az életünk intim oldalához nyújtunk segítséget ezzel a cikkünket!

Örömteli karácsonyt

Holnapután szenteste! Már itt kopogtat a 2022-es év karácsonya! Mi ezzel a cikkel kívánunk boldog karácsonyt!

Gyermekeink karácsonya

Ebből a cikkből megtudhatod, hogy a Testszerviz miben segít téged a róluk való karácsonyi gondoskodásban!

Élj turbófokozaton!

Fitten és egészségesen - ez mindannyiunk vágya! Olvasd el a cikkünket, és tudd meg, mit tehetsz érte!

Vérvörös egészségőr

A céklalé nemcsak színében hasonlít a vérhez, hanem gazdag tápanyagtartalmában is! Ebből a cikkből megtudhatod, miért fogyaszd naponta!

Karácsonyra kocsonya!

Mi köze van a kocsonyának az ízületek egészségéhez? Olvasd el a cikkünket, hogy megtudd, miért az egyik legjobb étel a kocsonya!

Karácsonyi vércukorszintőr

A fodroskel valódi segítség a karácsonyi plusz kilók ellen! Hogyan lesz a jó barátod a fodroskel a plusz kilók nélküli év végi ünnepekért? Olvasd el a cikkünket!

Trójai támadás

Trójai falónak hívják a titokban támadókat. A szervezetünket is így fenyegetik a veszélyes kórokozók. Olvasd el hogyan és mit tehetsz...

Begyulladt bajok

Mi az, ami sok megbetegedés oka vagy mellékhatása, ami súlyosbítja a bajt? Olvasd el a cikkünket és tudd meg a választ!

Napi feketénk

Tudtad, hogy a kávézás módja befolyásolja az élénkítő italunk egészségedre gyakorolt hatását? 
A tisztánlátás érdekében olvasd el a cikkünket!

Kandalló mellett

Milyen hatása van annak, ha túl alacsonyra állítjuk a fűtést? Elég csak jól felöltöznünk? Olvasd el a cikkünket!

 

Éber éjszakák?

Álmatlanul forgolódsz? Jó lenne mélyen aludni, kipihenten ébredni? Hogyan? Hát így! Olvasd el!

Konzervált napfény

A D3-vitamin fontosságát nem lehet elégszer hangsúlyozni. Különösen igaz ez az őszi-téli hónapokra!

Olvasd el a cikkünket, és tudd meg, hogy mit mond ma a tudomány a D3-vitaminról!

Hajpanaszok? Megoldva!

A hajhullás nem csak a kopaszodó férfiak problémája. A váktozókor közeledtéve egyre több nő szenved tőle!

Férfias erőfokozó

Tudtad, hogy ma már minden második negyven évnél idősebb férfi küzd merevedési problémákkal?
Derítsd ki, mit tehetsz ellene!

 

Amiről ma is szemlesütve beszélünk, vagy sem...

Neked is kedvenced a Downton Abbey sorozat?
A te gondolkozásodra is hatnak még a régi beidegződések?
Igazán modernnek gondolod magad?
Olvasd el az alábbi cikket!

7 ok, amiért állandó éhség gyötörhet

Van az úgy, hogy állandóan éhesek vagyunk. Ennek bizony egészségügyi okai lehetnek

Ez hihetetlen! Nem a túl sok kalória a hízás oka...

Na ezek belenyúltak a darázsfészekbe

A gyomorsav „savazása”

A reflux olyan gyakori panasz, hogy megéri a TV-ben reklámozni az úgynevezett „savlekötő” gyógyszereket.

Tudd meg, mi az igazság!

Veszélyeztetett korosztály

Olvasd el a Cél a 100 év! című könyvrészletet, és megtudod mit rejt a cím!

Mindig hizlal

Mit gondolsz, melyik az a hormon, ami reménytelenné teszi, hogy a kilók ne telepedjenek a hasadra?

A részletek a cikkben!

Dupla hőség

Derítsd ki a cikk elolvasásával, hogy mi az összefüggés a változókori hőhullámok és az étrend között!

Pajzsmirigybajok

Ez a cikk a Kulcs a hormonokhoz című Testszerbiz könyvbe nyújt betekintést.

Sokat szidjuk - mégis kell

Ez a cikkünk a Kulcs a hormonokhoz című Testszerviz könyvbe nyújt betekintést.

A stressz arcai

Ez a cikkünk a Kulcs s tresszhez című Testszerviz könyvbe nyújt betekintést.

Erőssége az egyensúly

Ez a cikkünk a Kulcs a zsírégetéshez című Testszerviz könyvbe nyújt betekintést.

Hiányod mennyire fájhat

Nem is gondolnánk, hogy vannak olyan nyomelemek, amiknek hiánya fájdalmas lehet.

Minden élet alapja

Amiből az élet felépül

Vendégünk volt Erdei Zsolt Világbajnok ökölvívó

Az életmódváltásról, motivációról, kitartásról

Húsvéti plusz kilók ellenszerei

Nyugodtan egyél, csak ezeket vedd figyelembe

Csirkemell savanyúkáposzta ágyon

Egy igazi tápláló főétel, sláger lesz belőle

Valódi gluténmentes lángos

Valódi és nem utánzat, csak egészséges

5 tuti tipp a fogyáshoz

5 dolog, ami biztosan segíteni fog

Ásványianyag kisokos

Szelén, molibdén, bór, mangán, jód, króm, cink, réz

A makacs zsír 7 alapvető oka

A makacs zsír 7 alapvető oka

Ha „bezárjuk” azokat a „programokat”, amik feleslegesen futnak a testben, az anyagcsere újra gyors lesz, a makacs zsírok eltűnnek.

A testi energiáról

A testi energiáról

Szeretném, ha tudnád, mielőtt ezt végig olvasod, hogy hiszed, vagy sem, energikus vagy!