Egy valós összefüggés

TOVÁBB AZ ÖSSZES BLOGBEJEGYZÉSRE !

A www.testszerviz.hu oldalunkon kitöltendő egészség teszt egyik kérdése: „Gondolt-e arra, hogy az alakja összefüggésben lehet az egészségi állapotával?”

Meglepő, hogy a válaszok túlnyomó többsége NEM!

Ezek szerint a tesztet kitöltők úgy gondolják, hogy a túlsúly nem jelent egészségi problémát. Sőt, a velük készült interjúkban azt mondják el, hogy a túlsúly később egészségi probléma okává válhat.

Ez egy óriási tévedés, amit az egészséggel kapcsolatos temérdek kommunikáció sugall nekik.

Különféle egészségügyi gondok forrásának tekintik a túlsúlyt, rizikó faktornak, ami a későbbiekben betegségekben végződhet.

De mi az igazság?

Egy egészséges test minden mérhető és látható mutatójában egészséget tükröz. Például a test súlya és alkata teljesen megfelelő. Nem túlsúlyos, nem kórosan sovány. Azaz a test képes arra, hogy a számára legmegfelelőbb formát állítsa elő és tartsa fenn.

Amennyiben ez nem a lehető és korhoz illő legjobb állapot, rögvest gyanakodnunk kell, hogy valami odabent nincs rendben. Szembe kell néznünk azzal, hogy valami leromlott és testünk a szó igazi értelmében már nem teljesen egészséges. Nem beteg orvosi értelemben, de nem egészséges úgy, ahogy az egészség szó azt igazán jelenti.

A túlsúly nem valaminek az oka, hanem valaminek a következménye. És a későbbiekben persze túlterheli a testet, a szívet, ízületeket, belső szerveket.

Nem szabad megvárni, míg komoly betegségek alakulnak ki, hanem a kezdeti állapotban, a tünetek felbukkanása esetén azonnal akcióba lépni.

„Fogyj le, hogy egészségesebb légy!” – halljuk naponta.

Inkább legyél egészséges, állítsad vissza a tested kiváló működőképes egyensúlyát és a felesleges kilók le fognak olvadni rólad. Az egészséges test elvégzi a felesleges súly leadását.

A Testszerviz a test egyensúlyának helyreállítását tűzte ki célul természetes és személyre szabott életmód program segítségével.