3. TUDTAD-E? VIII. SOROZAT

TOVÁBB AZ ÖSSZES BLOGBEJEGYZÉSRE!

A tartós stressz egyrészt kimerítheti a mellékvese hormontermelését. Ez a jelenség hasonló a pajzsmirigy alulműködéshez, amikor a hormontermelő mirigy nem termel elegendő hormont.

A tartós stressz másik hatása, hogy megbontja az emésztőrendszerünkben élő baktériumok és más, velünk élő hasznos, parányi élőlények egyensúlyát.

Ez kihat a bélbaktériumok által termelt hasznos anyagok, enzimek, idegi ingerületátvivő anyagok fajtájára és mennyiségére is. Ez a hatás visszahat az idegrendszerünk, sőt az agyunk működésére is. Ez sajnos tovább fokozza a stressz hatását.

Legyél felelős a saját testedért!

HASZNÁLD EZT A TUDÁST EGÉSZSÉGGEL!

ITT TUDHATSZ MEG TÖBBET A KULCS A STRESSZOLDÁSHOZ KÖNYVRŐL!

vissza a bejegyzésekhez

Blog

További bejegyzések

Férfiasság megőrzése és visszaszerzése 50 felett természetes módszerekkel

Az 50 év feletti férfiak számára a férfiasság megőrzése és az egészség fenntartása nem csupán fizikai, hanem lelki és érzelmi kérdés is. Sokan tapasztalják ebben a korban, hogy a vitalitás, az energia és a szexuális teljesítmény csökkenhet, de jó hír...

Az alattomos inzulinrezisztencia

Az inzulinrezisztencia sokszor nem látványos tünetekkel támad, hanem apró lépésekkel rombolja a szervezetet. Amikor kiderül, már lehet, hogy a baj nagyobb...

„Egészségre hangolva: Programok és termékek, amik tényleg működnek!”

A Testszerviz holisztikus megközelítést alkalmaz: a programok révén személyre szabott támogatást nyújt, a könyvekkel gyakorlati tudást ad. Mi így segítünk!

Hogyan csökkenthetjük a Rák kockázatát Magyarországon?

Ma, április 10-én, Magyarországon a Nemzeti Rákellenes Napot tartjuk, ami kiváló alkalmat ad arra, hogy a rákmegelőzés fontosságáról beszéljünk.

Otthoni szórakozás — Izgalmas játékok és tevékenységek

Mit csináljak ha unatkozom otthon? Ez a cikk a legjobb otthoni szórakozási formákat és a legszórakoztatóbb tevékenységeket tartalmazza.

Honnan származik a szendvics?

A szendvics napjaink legnépszerűbb ételei közé tartozik. A következőkben megnézzük, hogy pontosan honnan is származik, és mi köze van a szerencsejátékokhoz és a kártyához!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

Kövess
minket a
Facebook - on