Fodros keles - almás zöldturmix

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!    

Turmix hozzávalók 2 főre:

• 1 fél zöld alma
• 2-3 csészényi zöld leveles saláta (kínai kel, ruccola, endívia, spenót, sóska, madársaláta, ki melyiket kedveli de lehet vegyesen)
• 1 teáskanál extra szűz olívaolaj
• 1 púpozott teáskanál fodros kel por vagy friss fodroskel pár levél
• pici só
• két evőkanál krémes joghurt
• 1.5 dl víz (ha lehet tisztított)

Legalább 1 percig turmixoljuk!
Az így elkészült adag 2 személy részére igazi reggeli ébresztő és energizáló ital!
Jó étvágyat hozzá!

Szeretnél ideális testet?
Szeretnél energikus lenni?
Többek között ezt adja Neked a Testszerviz program!

ITT tudsz jelentkezni egy ingyenes konzultációra!

Lélegzetelállító receptekre vágysz?

Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!