Ma nem könnyű egyensúlyt találni a munka és a digitális hobbik között. A digitális tartalom a mindennapjaink nagy részét kitölti. 2025-ben már közel 6 milliárd ember netezik. Ez a világ népességének nagyjából 74%-a. Az ember a gép előtt dolgozik, és ott is pihen. Emiatt a határok elmosódnak. Munka után sokszor nehéz kilépni a digitális térből. Nehéz csak úgy élni az életet. Ezért olyan fontos az idő és a figyelem kontrollálása.
Házi Túró Rudi
TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE! 
A túró rudi egy generáció kedvence volt, igazi magyar találmány. Most is ott van a mindennapokban és gyermekeink is imádják. Ez egy gyors és egészséges villámváltozat. Ár érték arányban, állagban, ízben a legjobb!
Olcsóbb mint a bolti és ha jó minőségű alapanyagokat vásárolunk, sokkal finomabb is!
Hozzávalók:
- 50 dkg tehéntúró (laktózmentes is kiváló)
- 1 evőkanál tejföl (laktózmentes)
- 1 teáskanál vaj
- 1/2 evőkanál poreritrit
- 1 csipet vanília őrlemény
- 1 teáskanál reszelt narancshéj
A csokoládéhoz:
- 18 dkg étcsokoládé - cukormentes
- 1 teáskanál vaj
Elkészítése:
A túrót, a tejfölt, a vajat, a poreritritet, a vanília őrleményt és a reszelt narancshéjat egy tálba tesszük és krémesre kavarjuk.
Ha túl sűrűnek tűnik, tehetünk bele még egy fél evőkanál tejfölt.
Egy tálcára fóliát teszünk és vizes kézzel rudakat formálunk a túrós masszából, ráhalmozzuk és hűtőbe rakjuk egy órára.
A cukormentes csokoládét felolvasztjuk, belekeverjük a vajat és a túrós rudakra kenjük, vagy bele is mártogathatjuk.
Hűtőbe tesszük amíg megszilárdul a csokoládé és kínálhatjuk is.
Jó étvágyat!
Forrás - ketkes.com
VITALISSIMO EGÉSZSÉG WEBÁRUHÁZ
Az egészség házhoz megy!
Testszerviz Életmód Termékek a kép alatt!
Ősz haj? Pápá!
Hatékony, folyékony, finom! A vitaminok Ferrarijai!
150 csak itt megtalálható recept! Élet írta, neked!
|
|
Bámulatos receptekre vágysz?
Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!
Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!
SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!
