Kulcs az életmódváltáshoz - Testszerviz esszencia új könyv megérkezett!
Paradicsomos-sajtos padlizsánkarikák
TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!
Hozzávalók:
- 1 padlizsán
- 10 dkg mozzarella
- 2 paradicsom
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 ág bazsalikom
- 1 teáskanál oregánó
- 2 evőkanál olívaolaj
- só
- bors
Elkészítés ideje: 30 perc
A padlizsánt mosd meg, és szeleteld körülbelül egy-másfél centi vastag karikákra. Egy tepsit bélelj ki sütőpapírral, majd rakd bele a zöldséget. Az olajat keverd össze a zúzott fokhagymával, a sóval, a borssal és az oregánóval. Kend meg vele a padlizsánt, majd hagyd állni tíz percig, hogy a fűszerek jól átjárják.
Pihentetést követően rakd a padlizsánkarikákra a paradicsomszeleteket, a mozzarellát és a bazsalikomleveleket. Süsd meg 180 fokos sütőben 15-20 perc alatt.
Ha a zöldség puha, a sajt piros, kiveheted a sütőből.
Forrás: femina.hu
További fantasztikus főételek ITT találhatók!
Bámulatos receptekre vágysz?
Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!
Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!
SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!