Az ősz és a tél gyakran az elhízás időszaka. Mi az oka ennek és mit tehetünk ellene?
Sz. V. M.
TOVÁBB AZ ÖSSZES SIKERBEJEGYZÉSRE!
Te is elérhetsz hasonló sikereket! Kezdéshez KLIKK IDE!
Nagy nyereségem volt ebben a 3 hónapban, és nagyon hálás vagyok Krisztinek ezért.

Több nyereségem lett: az első számú célom az volt, hogy tudjak egészségesen táplálkozni, mert éreztem, hogy kb. semmi nem jó, amit fogyasztok nem volt jó a közérzetem. Kiderült a program alatt, hogy a glutént és a tejet/tejszínt se bírom, érzékeny vagyok rá és hálás vagyok, hogy ezek kiderültével is ugyan úgy, végig tudtuk csinálni a programot és igazából a program előtthöz képest, többet is ettem többször, mert már tudtam, hogy mit ehetek.
Másik nyereségem és erre nagyon büszke is vagyok, hogy sikerült lefogynom arra a súlyomra, ami gimis koromba volt. Mikor még elég komolyan sportoltam, akkor voltam 52kg, a program elején 58.8 kg-ról indultam.
Krisztivel való konzultációk során nőtt a megértésem a testemről és sok olyan adatok kaptam, amivel lelkileg is változtattam magamon, nem csak testileg. Ennek köszönhetően a stressz faktoraim nagy részével is szembe mentem és kisimítottam.
A sportot is visszaiktattam az utolsó 2 hétben az életembe, Kriszti bíztatására. A program alatt, mikor kezdtük, egy erős sérüléssel indultunk neki és mentem el manuálterapeutához kezeltetni magam 2 hónapon keresztül és Kriszti nagyon segített ebben is. Türelmesen és úgy haladtunk a programon, hogy ezt is figyelembe vettük.
Összességében mind lelkileg, mind testileg egy nagyon erős változáson mentem végig a 3 hónap alatt és tényleg egy teljesen új életmódot indított el nálunk a férjemmel.
Nagyon hálás vagyok ennek a változásnak!
Még egyszer köszönöm Kriszti a türelmed segítséged és tanácsaid!
Köszönettel
Sz. V. Mónika

Szeretnél TE is ilyen sikereket? Energikus, együttműködő, számodra is Ideális Testet?
Mónika is úgy kezdte, hogy kitöltötte a tesztet!
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!

MERT IRIGYEID LESZNEK!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!
