A máj és a zsírégetés kapcsolata

TOVÁBB AZ ÖSSZES BLOGBEJEGYZÉSRE!

---

Részlet a ”Kulcs a zsírégetéshez” című Testszerviz Kulcs könyvből

Amikor a szervezetünk zsírt éget, akkor a máj az, ami lebontja a zsírokat olyan anyaggá, ami már képes energiát adni nekünk.

Ahhoz, hogy a májba szállított zsír energiaforrássá váljon, előbb át kell alakítani a sejtekben levő parányi „erőművekbe”, amik már energiát szolgáltatnak nekünk.

A szervezetünk úgy működik, hogy sokféle üzemanyagot képes használni, ahogy ezt már korábban is láttuk.

A zsírból a májban készült fűtőanyagot ketontesteknek hívjuk. Ezek a vízben könnyen oldódó molekulák kilépnek a májsejtekből a sejteken kívüli folyadékba, és eljutnak a szervezet más sejtjeihez energiatermelésre.

A sejtjeink zsírsavakat is képesek üzemanyagként használni a ketonokon és a cukron kívül.

Természetesen igaz, hogy bizonyos idő kell, hogy a szervezetünk „át tudjon kapcsolni” a különböző üzemanyagformák között.

Ez a „használj zsírt üzemanyagként” képesség leginkább a máj sejtjeinél van meg, de erre idővel a szervezet többi sejtje képes lehet, kevés kivétellel.

Így elmondható, hogy a zsírok átalakításának legfontosabb szereplője a máj, azért ahhoz, hogy bárkinek a szervezete átálljon zsírégetésre, jó, ha törődik a májával, és gondoskodik ennek a szervének (is) a folyamatos jó állapotban tartásáról.

 

Az életmódváltás újabb mérföldkövéhez érkeztünk!

Ez a könyv napjaink egyik legnépszerűbb témájával, a zsírégetéssel és annak megoldásával foglalkozik. A legújabb kutatások, eredmények ismeretében biztonsággal mondhatjuk, hogy az egészséges és hosszú élet egyik alapja az ideális test. Ez a könyv remekül illeszkedik az eddigi Kulcs könyvekhez. Nem kiegészíti azokat, hanem újabb ismeretekkel, eszközökkel segít abban, hogy testünk védekező mechanizmusát jó formába hozzuk, tartsuk.

A könyv középpontjában a zsírégetés áll.

Körülötte, mint a tortaszeletek a vele összefüggésben lévő élettani területek. Alvás, táplálkozás, tápanyagok, stressz, regenerálódás, hormonok, mozgás, emésztőrendszer és a máj. Ezek a területek külön külön is meghatározzák a zsírégetés megvalósulását. És egymással is összefüggésben vannak.

Ha a körszelet darabjait rendbe hozod, a zsírégetés szédületesen beindul. Apránként, területről területre haladva elérhtesz egy remek fizikai állapotot, az ideális testet.

A területekről szóló fejezetek megértést, megoldásokat és tippeket adnak a terület rendbetételére.

Ez egy gyakorlatias kézikönyv! Végig vezet a helyes életmód felé, és megoldhatod vele napjaink egyik legégetőbb problémáját!

Hogyan veszítsük el a felesleges zsírt, hogyan legyen ideális a testünk!

Mindez egyszerűen, bárki számára érthetően, hasznos gyakorlati eszközökkel. Újabb lépésként a helyes életmód felé.

 

Megrendelés ezen az oldalon!

Ha bármilyen kérdésük van, kérem küldjenek egy emailt a testszerviz@testszerviz.hu címre.