Éltető zöldital

Milyen egy valódi energiaital?

Ha megnézi valaki a "közkedvelt" energiaitalok összetételét, akkor könnyen rátalál a közös nevezőre: elég sok koffein (és/vagy más serkentő) és rengeteg cukor van bennük. Ez lehet répa- vagy nádcukor, de lehet tiszta gyümölcscukor vagy ezek keveréke. (Igazából a répa- vagy nádcukornak is a fele gyümölcscukor.)

Ezek az italok a szervezetben – a gyümölcslevekhez hasonlóan – azonnal inzulincsúcsot okoznak, és ez valójában csak tovább ronthatja a helyzetet: rövid időn belül ismét leesik a vércukorszint és jöhet az újabb ital.

Egy túlsúlyos embernél az ilyen hatás – a lehetséges krónikus magas vércukorszint miatt – az ideiglenes serkentés mellett, az elhízást is növeli.

Egy valódi energiaital magas tápanyagsűrűségű leveles salátákból és zöldségekből áll, illetve legfeljebb alacsony cukortartalmú bogyós gyümölcsöket, citromlevet tartalmaz. Egy ilyen ital valójában egy rostban gazdag turmix, nem csupán az összetevők kifacsart leve.

Az ilyen italban található bőséges rosttartalom és alacsony szénhidrátszint miatt elmarad az a bizonyos inzulincsúcs, és a szervezet egy igazi tápanyagkoktélhoz jut, amely feltölti energiával.

Valódi életenergia!

Egy valódi ételenergiát biztosító ital fő összetevője a magas tápanyagsűrűségű leveles saláta vagy zöldség. Ezt az italt ízesebbé tehetjük alacsony inzulinterhelést okozó, magas vitamintartalmú bogyós gyümölcsökkel és citromlével is. Egy ilyen ital valójában egy rostban gazdag turmix, nem csupán az összetevők kifacsart leve. Egy ilyen italban megtalálható bőséges rosttartalom és alacsony szénhidrátszint nem okoz inzulincsúcsot, és a szervezet egy igazi tápanyagkoktélhoz jut, amely feltölti energiával.

Egy valódi életenergia növelő mindig tartalmaz valamilyen keresztesvirágú összetevőt!

Ez legyen a könnyen emészthető a bio minősítésű fodros kel por!

A fodros kelről itt olvashatsz hasznos tudnivalókat!

Miért jobb a Testszerviz Zöldturmix?

Testszerviz Zöldturmix receptjei anélkül töltenek fel tápanyagokkal és életenergiával, hogy az inzulin vércukorhormon hullámzást okoznának: rendszeres fogyasztásuk mellet eltűnnek a túl magas és túl alacsony inzulinszintek.

A fenti előny mellett további plusz pont az összetétel: mindig tartalmaznak keresztesvirágú összetevőt a Testszerviz saját márkás szuperélemiszerei miatt, amelyek nagyban hozzájárulnak a hormonrendszer harmonizáláshoz, és segítik a máj munkáját.

Testszerviz Zöldturmix alapreceptek

Ezek a receptek mind tartalmaznak magas tápanyagsűrűségű Testszerviz Fodros kel port vagy Testszerviz Vidd Magaddal Zöldturmix port.

Testszerviz Vidd Magaddal Zöldturmix por is tartalmaz fodros kelt, a spenóton, csipkebogyóporon, zöldalmaporon és sárgarépaporon kívül.

Kattints ide, és rendeld meg a Testszerviz Fodros kel port!

Kattints ide, és rendeld meg a Testszerviz Vidd Magaddal Zöldturmix port!

Lássuk a recepteket, amelyekben a káposztaféle szuperösszetevőt
a Testszerviz sajátmárkás termékek adják!

1 fél csésze bogyós gyümölcs

2-3 levél zöld jégsaláta

1 fél csésze madársaláta

1 teáskanál Testszerviz Fodros kel por

vagy

1 teáskanál Testszerviz Vidd Magaddal Zöldturmix por 

1 fél csésze bogyós gyümölcs

1 kis darab sárgarépa

2-3 levél zöld fejes saláta

1 fél zöld alma

1 teáskanál Testszerviz Fodros kel por

vagy

1 teáskanál Testszerviz Vidd Magaddal Zöldturmix por 

2-3 levél zöld fejes saláta

1 evőkanál extra szűz olívaolaj, vagy kókuszolajat, vagy MCT olaj.

1 fél zöld alma

1 teáskanál Testszerviz Fodros kel por

vagy

1 teáskanál Testszerviz Vidd Magaddal Zöldturmix por 

Zöldturmixba és leveles salátához is!

A Zöldturmixba vagy salátaöntetekhez szintén nagyszerű lehet még az MCT olajon és a kókuszolajon kívül a Natur Tanya lenmagolaja omega-3 zsírsavval, E-vitaminnal és beta-karotinnal.

Másik nagyszerű termék még a Natur Tanya Prémium kendermag olaja, amely  szintén sok fontos tápanyagot tartalmaz!

Minden étkezésél fontos a fehérjebevitel!

Éppen ezért ajánljukTESTSZERVIZ EXTRA VEGÁN FEHÉRJE termékünket!

Egyperces reggeli

Azoknak, akiknek nincs otthon, vagy napközben nincs kéznél turmixgép a Vitalissimo webáruház kínálatában szerepel az Egyperces reggeli!

Ehhez csak 1 pohár (2 db) víz kell, és készen is van egy igazi energiabomba azonnal felszívódó aminosavakkal és a zöldségek királyának esszenciájával!

Kattints ide, és rendeld meg az Egyperces reggelit!

Kulcs a tápanyagokhoz könyv

A fodros kelről és a más káposztafélékhez tartozó zöldségekről a Kulcs a tápanyagokhoz című Testszerviz Kulcs könyvben olvashatsz fontos tudnivalókat.

Kattints ide, és rendeld meg a Kulcs a tápanyagokhoz című könyvet!

Blog

További bejegyzések

A kánikula 6 legfőbb veszélye

Amikor a hőmérséklet tartósan 30–35 °C fölé emelkedik, szervezetünk hőszabályozó rendszere komoly terhelés alá kerül.Tünetek, megoldások!

Esti relaxációs technikák: Hogyan engedjük el a napi feszültséget a pihentető alvás előtt?

Az alvás az agy és a test alapvető regenerációs mechanizmusa. A modern élet ritmusa azonban gyakran nem engedi, hogy a szervezet nyugalmi állapotba kerüljön. A test fáradt, de az idegrendszer az információs túlterhelés és az állandó ingerek miatt aktív marad. Ez elalvási nehézségekhez és felszínes alváshoz vezet. Nemzetközi kutatások szerint a felnőttek közel fele rendszeresen kevesebb mint az ajánlott 7 órát alszik, ami közvetlenül befolyásolja a koncentrációt és a másnapi stresszszintet.

A betegség fő okai - hiányállapototk

Minden testi probléma és betegség alapvetően hiányállapot a szervezetben? Olvass tovább és tudd meg!

A férfiasság problémája: Okai, tünetei és lehetséges megoldásai

A férfiasság, vagy más néven a szexuális teljesítmény, sok férfi számára központi kérdés az életben. Nem csupán a testi egészséget, hanem az önbecsülést is befolyásolja.

RoyalSea: útmutató kezdőknek az online szerencsejáték világában

Azok, akik most ismerkednek az online szerencsejátékok világával, nem mindig tudják, mely játékokat érdemes választaniuk, és mire kell figyelniük. Ezért különösen fontos, hogy felelősségteljesen válasszák ki a platformot és a játékokat. Az útmutató segítségével megtudhatja, hogyan működik az RNG a RoyalSea Casino rendszerében, milyen biztonsági megoldásokat alkalmaznak, valamint hogyan működnek a befizetések és a kifizetések az oldalon. Mindez segít jobban megérteni, hogy a RoyalSea esetében a játékot kizárólag felelősségteljes szórakozási formának érdemes tekinteni, anélkül hogy az indokolatlan pénzügyi kockázatot jelentene a felhasználó számára.

Bio alapanyagok nagy kiszerelésben

Bio alapanyagok nagy kiszerelésben: praktikus készletezéshez, kevésbé ideális teszteléshez

 

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket