Miért böjtölünk?

TOVÁBB AZ ÖSSZES BLOGBEJEGYZÉSRE!


 

A böjt szó már az ómagyar nyelvben is ismert volt kicsit más alakjában, jelentése éhesség volt.

Klasszikus meghatározás szerint böjt az, amikor tartózkodunk részlegesen, vagy teljesen evéstől, ivástól, vagy valamilyen tevékenységtől.

A böjt alapvető célja a test és lélek egyidejű megtisztítása, a földi dolgoktól való tartózkodás, hogy a böjtölő a lélekkel tudjon foglalkozni.

Amikor tartózkodunk az evéstől, ivástól, akkor böjtölünk. Ezt évezredeken át vallási előírások miatt végezték az emberek.

A keresztények számára Ilyen lehet a húsételektől tartózkodás bizonyos napokon, kiemelten pénteken, amit Jézus keresztre feszítésére emlékezve tartanak, de ugyanilyen vallási oka van a jelenlegi nagyböjtnek is, amiről korábban már írtunk.

Ezzel szemben ma egyre többet hallunk az egészségügyi okokból végzett böjtről, böjtkúráról.

Ez állhat az étkezések csökkentéséből vagy teljes megvonásából, de ez állhat abból is, hogy csökkentjük az étkezések számát vagy korlátozzuk az étkezésre szánt időt.

Ezzel az időbeli korlátozással jellemezhető a nagy világvallások közül az iszlám által követett 30 napig tartó ramadán, aminek különleges jellegzetességeiről bővebben egy másik blogbejegyzés szól majd.

Ha valaki a böjtje alatt egyáltalán nem eszik és nem iszik semmit, akkor az ilyen fokú megtartóztatás már egészségkárosító hatású lehet, ezért ilyen böjtölést csak szoros orvosi felügyelettel, kifejezetten speciális gyógyítási céllal szabad csak végezni.

A Testszervizben mi nem a böjtölést gondoljuk az egészséget legjobban támogató eszköznek, hanem a tápanyagban dús ételek részarányának a növelését az étrendben, illetve a jó, pihentető alvás biztosítását, valamint azt, hogy az ember a saját állapotához illeszkedő rendszeres testmozgással támogassa a saját teste jó működését.

 

A test rendbehozatalának egyik legjobb módja az életmódváltás.

Ebben több éves tapasztalatunkkal és 3200 sikeres ügyfelünk támogatásával ajánlunk neked megoldást!

Egyszerű, hatékony, jól követhető és bárki számára elérhető 3 hónapos online végezhető

Csináld Magad Testszerviz

Programunk neked szól!

 

További segítség a test rendbehozatalához!

 Fodros kel – a természet megőrzött ereje!

Vidd magaddal zöldturmixpor a tökéletes turmix megoldás!

Böngéssz kedvedre a Testszerviz Prémium Webáruházban!

Blog

További bejegyzések

A férfiasság problémája: Okai, tünetei és lehetséges megoldásai

A férfiasság, vagy más néven a szexuális teljesítmény, sok férfi számára központi kérdés az életben. Nem csupán a testi egészséget, hanem az önbecsülést is befolyásolja.

Miért válassz elektromosan állítható ágyat?

Az alvás nem luxus, hanem alapvető szükséglet. Az elektromosan állítható ágyak ebben nyújtanak egészsen különleges segítséget!

Egészség 1 kattintásra

Az egészség a vásárlással kezdődik! 1 kattintás és már bent is vagy!

kimerült férfi az íróasztalnál, fáradtság okai és megoldások

Miért érzed magad állandóan fáradtnak? Az energiahiány mögötti rejtett okok

Van egy furcsa párhuzam az életben: ahogy a Bizzo Casino Magyarország területén elérhető oldalán is apró döntések sorozata visz nyeréshez vagy bukáshoz, úgy a testednél is a mindennapi szokások határozzák meg, hogy energikus vagy teljesen lemerült lesz-e. És a legtöbb ember nem egyetlen nagy hibát követ el, hanem sok apró dolgot csinál rosszul, amik szépen lassan összeadódnak, és végül egy olyan állapothoz vezetnek, ahol már az alap dolgokhoz sincs kedved.

Testszerviz+ hűségprogram

Az egészség tudatosság jutalmat érdemel! A hűség pénzt ér! ELINDULT A TESTSZERVIZ+ HŰSÉGPROGRAM 

Egy személy laptopot és okostelefont használ egy világos szobában, szemléltetve a munka és a digitális hobbi közötti egyensúlyt.

Hogyan találjuk meg az egyensúlyt a munka és a digitális hobbi között?

Ma nem könnyű egyensúlyt találni a munka és a digitális hobbik között. A digitális tartalom a mindennapjaink nagy részét kitölti. 2025-ben már közel 6 milliárd ember netezik. Ez a világ népességének nagyjából 74%-a. Az ember a gép előtt dolgozik, és ott is pihen. Emiatt a határok elmosódnak. Munka után sokszor nehéz kilépni a digitális térből. Nehéz csak úgy élni az életet. Ezért olyan fontos az idő és a figyelem kontrollálása.

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket