Narancsbajnok flavonoidok!

A hasi zsír, az elhízás mellett még mindig komoly egészségügyi probléma az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség. A bioflavonoidok új reménnyel biztatnak a cukoranyagcsere-betegségeknek a kialakulásának a megfékezéséhez.

Olvasd tovább a cikkünket!

Megállíthatatlan cukorjárvány

A WHO – az Egészségügyi Világszervezet – szerint az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség még mindig növekvő közegészségügyi probléma az egész világon, és világszerte több mint 400 millió embert érint, valamint évente több mint 1 millió halálesetet okoz.

Ehhez kapcsolódik, hogy a Magyar Diabetes Társaság XXXII. Kongresszusán az elnök, Prof. Dr. Wittmann István arra hívta fel a figyelmet, hogy a 2-es típusú cukorbetegség és az elhízás jelentősen megnövelheti a szív- és érrendszeri betegségek mellett akár a daganatos betegségek kockázatát is.

2024. május 30-án a „Medical News Today” egészségügyi weblapon megjelent tanulmány szerint a flavonoidok és a flavonoidokban gazdag ételek fogyasztása jelentősen csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

Különleges flavonoidok

Milyen hasznos anyagok ezek a flavonoidok?

A flavonoidok olyan természetes, bioaktív anyagok, amik sokféle gyümölcsben, zöldségben megtalálhatók. Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, és javítják az inzulinérzékenységet, ami számunkra fontos az inzulinrezisztenciával és a 2-es típusú cukorbetegséggel kapcsolatban.

Az előző bekezdésben említett angol nyelvű cikk szerint a  flavonoidokban gazdag étrend pozitívan befolyásolja a testsúly változását, a cukor-anyagcserét, a gyulladásos folyamatokat, valamint a vese- és májműködést. Ezek a hatások mind hozzájárulnak a cukorbetegség kockázatának csökkenéséhez.

A hivatkozott cikkben az is olvasható, hogy ajánlott napi 6 adag flavonoidban gazdag étel fogyasztása. Ez lehet mandarin, narancs, grapefruit, paprika, hagyma, legalább 70%-os étcsokoládé, alma és különféle bogyós gyümölcs. Ez az ajánlás segíthet a cukorbetegség kockázatának csökkentésében és az általános egészségi állapot javításában.

Ha megszívlelnéd a fenti ajánlást, és az étrended kialakításakor figyelembe vennéd a Testszerviz Egyél jól, legyél jól kiadványát is, akkor a flavonoidok imént leírt előnye még inkább a hasznodra lenne.

Vitalissimo folyékony flavonoid-megoldások

A Vitalissimo webáruház folyékony multivitamin sztártermékeinek különleges összetevője a „Szuper Zöld Keverék”, ami az alábbi összetevőkből áll: ázsiai ginzeng gyökér, citrus bioflavonoidok (mandarinból), cékla, lucerna, brokkoli, spirulina, aloe vera, zöld tea, szőlőmag, likopin (paradicsomból).

Így bátran kijelenthető, hogy ezeknek a termékeknek a tápanyaggazdasága egyedülálló. Így nem csak az életfontosságú vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek vannak egyetlen napi adagban, hanem a cikkünkben bemutatott flavonoidok is, amik a fentiek szerint csökkentik a gyulladások, az inzulinrezisztencia, valamint a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának a kockázatát.

Erről a személyre és életkorra szabható folyékony multivitamin- és kollagéntermékeket tartalmazó Swedish Nutra termékcsaládról, itt olvashatsz még részletesebben!

Ezek a hatékony folyékony termékek feltöltenek vitaminokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel, illetve különféle bioaktív tápanyagokkal, köztük flavonoidokkal is! Ezekről a szuper tápanyagokról itt olvashatsz részletesen!

Folyékonyak - hatékonyak - finomak!

Kattints ide, és tedd a kosaradba a kedvenc svéd folyékony készítményeidet!

Kulcs a tápanyagokhoz Testszerviz könyv

Kulcs a tápanyagokhoz című könyvben részletes leírást találsz a bioflavonoidokról és más szupertápanyagokról, valamint az antioxidánsokról is. Ezek mind benne vannak a svéd folyékony multivitaminok bioaktív összetevőiben.

Ezeken kívül a Kulcs a tápanyagokhoz könyv a következő kérdésekre is megadja a részletes válaszokat:

- Melyek a fő ételösszetevők, és azok hogyan hatnak ránk?

- Milyen vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek fontosak nekünk és miért?

- Mik azok a fitotápanyagok?

- Miért fontosak az antioxidánsok?

- Milyen egy teljes értékű étel?

- Mit kell tudni az egyes élelmiszercsoportokról?

- Milyen érdekességek vannak az erős paprikával, a kávéval, a teákkal kapcsolatban?

- Milyen egy igazi energiaital?

- Hogyan fő, sül meg egy étel? Milyen folyamatok játszódnak le eközben? Ezeknek mi lesz a következménye?

- Melyik a leginkább tápanyagkímélőbb főzési eljárás?

Kattints ide, és tedd a kosaradba a Kulcs a tápanyagokhoz című könyvet is!

 

Címkép: Bruno képe a Pixabay -en.

Blog

További bejegyzések

A kánikula 6 legfőbb veszélye

Amikor a hőmérséklet tartósan 30–35 °C fölé emelkedik, szervezetünk hőszabályozó rendszere komoly terhelés alá kerül.Tünetek, megoldások!

Esti relaxációs technikák: Hogyan engedjük el a napi feszültséget a pihentető alvás előtt?

Az alvás az agy és a test alapvető regenerációs mechanizmusa. A modern élet ritmusa azonban gyakran nem engedi, hogy a szervezet nyugalmi állapotba kerüljön. A test fáradt, de az idegrendszer az információs túlterhelés és az állandó ingerek miatt aktív marad. Ez elalvási nehézségekhez és felszínes alváshoz vezet. Nemzetközi kutatások szerint a felnőttek közel fele rendszeresen kevesebb mint az ajánlott 7 órát alszik, ami közvetlenül befolyásolja a koncentrációt és a másnapi stresszszintet.

A betegség fő okai - hiányállapototk

Minden testi probléma és betegség alapvetően hiányállapot a szervezetben? Olvass tovább és tudd meg!

A férfiasság problémája: Okai, tünetei és lehetséges megoldásai

A férfiasság, vagy más néven a szexuális teljesítmény, sok férfi számára központi kérdés az életben. Nem csupán a testi egészséget, hanem az önbecsülést is befolyásolja.

RoyalSea: útmutató kezdőknek az online szerencsejáték világában

Azok, akik most ismerkednek az online szerencsejátékok világával, nem mindig tudják, mely játékokat érdemes választaniuk, és mire kell figyelniük. Ezért különösen fontos, hogy felelősségteljesen válasszák ki a platformot és a játékokat. Az útmutató segítségével megtudhatja, hogyan működik az RNG a RoyalSea Casino rendszerében, milyen biztonsági megoldásokat alkalmaznak, valamint hogyan működnek a befizetések és a kifizetések az oldalon. Mindez segít jobban megérteni, hogy a RoyalSea esetében a játékot kizárólag felelősségteljes szórakozási formának érdemes tekinteni, anélkül hogy az indokolatlan pénzügyi kockázatot jelentene a felhasználó számára.

Bio alapanyagok nagy kiszerelésben

Bio alapanyagok nagy kiszerelésben: praktikus készletezéshez, kevésbé ideális teszteléshez

 

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket