Pajzsmirigy túlműködés

TOVÁBB AZ ÖSSZES BLOGBEJEGYZÉSRE!

Eddig szinte csak a pajzsmirigy alulműködésről írtunk, ugyanakkor sokaknak inkább ennek a mirigynek túlműködése okoz problémát.

A pajzsmirigy túlműködés is főleg a nőket érinti, és ennek az állapotnak a kialakulásában a stressz és a dohányzás játssza a főszerepet.

A pajzsmirigy túlműködést nehéz felfedezni, mert éppen úgy tünete lehet a folyamatos testsúly gyarapodás, mint az alulműködésnek.

A gyakori izzadás vagy ingerlékenység mögött is meghúzódhat ennek a hormontermelő szervünknek a túlműködése.

Ennek az állapotnak a tünetei között megtalálhatjuk a fogyást, az étvágy növekedését, az álmatlanságot, fokozott melegérzékenységet, a remegést, a szívdobogást, szorongást és az idegesség.

Ritkább tünetei a mellkasi fájdalom, hasmenés, hajhullás, izomgyengeség.

Bár a pajzsmirigy túlműködés főként a 20-40 év között gyakori, de kortól és nemtől függetlenül, bárkinél előfordulhat.

A pajzsmirigy túlműködés következményeként, a szervezet oxigénfelhasználása megnő, ezért a testünk egyre több hőt termel.

Ez a betegség egyik gyakori első tünete, a folyamatosan megemelkedett testhőmérséklet, ami azonban nem láz. Ezt gyakran izzadás kísér.

Mint korábban írtam bizonyos esetekben a túlsúlyra is visszavezethető: ilyenkor a túlsúly ellensúlyozására a pajzsmirigy erőteljesebb hormontúltermeléssel felgyorsítja az anyagcserét, hogy így szabaduljon meg a felesleges kilóktól.

Amikor ez irányíthatatlanná válik, kóros súlycsökkenés lesz a következmény.

Mindenképpen vegyük számításba a pajzsmirigy-túlműködést, amennyiben a hirtelen fogyás fokozott étvággyal jár együtt.

Talán a legnyilvánvalóbb jelei a pajzsmirigy túlműködésnek, a pajzsmirigy méretének látható megnövekedése, a strúma kialakulása és a kidülledő szem.

További tünet lehet még a hajszálak töredezettsége, elvékonyodása, göndör hajúaknál a hajszálak kiegyenesedése.

Előfordulhat az is, hogy a pajzsmirigy rosszul működik, amit Graves-Basedow-kórnak hívnak.

Ez egy autoimmun betegség, és összefüggésbe hozható a túlzott jódfogyasztással.

Kifejezetten jellemző rá a kidülledő szem, a felgyorsuló szívdobogás és a strúma együtt.

A pajzsmirigy túlműködés esetén segíthetnek az algák (pl. chlorella), a kókuszolaj, a pisztácia. Ezek magas szeléntartalma hozzájárul a pajzsmirigy jó működésének visszaállításához.

Vagy egyszerűen a folyékony szelén-pótlás.

Mivel a fokozott pajzsmirigy működés sokszor jár gyulladással, igyunk minél több, gyulladásgátló teát, főzetet.

Remekül beválhat, ha rendszeresen elkortyolunk pár bögre leforrázott rozmaringot, bazsalikomot, oregánót, vagy akár ezek keverékét.

Jó megoldás lehet a pajzsmirigyserkentő hormon (a TSH) aktivitását csökkentő gyömbérből készült főzet, de a gyömbért, a felsorolt fűszerekhez hasonlóan, nyersen is érdemes fogyasztani.

Növeljük az A-, C-, D- és B-vitaminok, valamint a kalcium, a cink, a szelén és a magnézium bevitelét – ezek jelentős része megtalálható a zöldlevelű zöldségekben.

Érdemes tartózkodni a napozástól, az alkoholtól és a dohányzástól, a mindennapos mozgás viszont sokat javíthat az állapotunkon.

Különösen fontos a stresszhelyzetek elkerülése, a jó alvásminőség biztosítása.

Mindkettőt támogatják az adaptogén gyógynövények.

JAVÍTHATÓ AZ, AMI ELROMLOTT!

A MEGOLDÁS abban rejlik, hogy TUDÁST szerezz erről és az ehhez hasonló generációs betegségekről.

Miután MEGÉRTED hogyan alakult ki, megérted hogyan működik a tested, könnyebben tudod kezelni.

Ezért írtuk meg a KULCS A HORMONOKHOZ könyvünket, hogy megértést adjunk ezen a rendkívül fontos, mégis homályos területen.

Bővebb információk a könyvről ITT.