Azt hiszem, az már sokak számára nem újdonság, hogy az egészségünk megőrzésében fontos szerepet játszik a megfelelő mennyiségű gyümölcs és zöldség elfogyasztása. De mit és mennyit kellene naponta fogyasztani? Olvass tovább, tudd meg!
Brokkolis zöldturmix
TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!
KULCS A TESTHEZ KÖNYV ÉLET ÍRTA SZAKÁCSKÖNYV
Turmix hozzávalók:
- két kisebb brokkoli rózsafej
- fél avokádó
- egy marék bébispenót
- fél pohár joghurt
- pici só
- egy kis gerezd fokhagyma
- pár csepp citromlé
- víz szükség szerint
És természetesen egy teáskanál KELPOR:-) (ha turbófokozatra kapcsolnál, vagy fogyni szeretnél)
Mindezt jól összeturmixolni és meginni.
EGÉSZSÉGEDRE!
Egyéb turmix receptek ITT találhatók!
Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!
SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!