Az 50 év feletti férfiak számára a férfiasság megőrzése és az egészség fenntartása nem csupán fizikai, hanem lelki és érzelmi kérdés is. Sokan tapasztalják ebben a korban, hogy a vitalitás, az energia és a szexuális teljesítmény csökkenhet, de jó hír...
Gyömbéres répaturmix
TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE! 
KULCS A TESTHEZ KÖNYV ÉLET ÍRTA SZAKÁCSKÖNYV
Felfrissít és tucatnyi jótékony hatással lát el ez a turmix!
Hozzávalók a turmixhoz:
- 2 sárgarépa
- 5 cm-es gyömbér
- 1 közepes alma
- 1 evőkanál kókuszolaj
- 2 dl víz
Elkészítés:
A répákat, az almát és a gyömbért hámozzuk meg. Ha elég jó a turmixunk, akkor a sárgarépát nem feltétlenül kell lereszelni, elég kisebb darabokra felvágni. Ha alaposabban szeretnénk készíteni az italt, akkor reszeljük le a répát és az almát is, ezeket lehet nyugodtan a reszelő nagylyukú részén, a gyömbért pedig szintén reszeljük, de azt azért finomabbra.
A hozzávalókat tegyük turmixgépbe! Kerüljön hozzá a folyadék, pici édesítő, esetleg kókuszolaj. Már kész is vagyunk!
Forrás:anyakanyar.hu
EGÉSZSÉGEDRE!
Egyéb turmix receptek ITT találhatók!
Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!
SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!
