Humusz zöldséggel

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!    

Nassolnál? Előételt keresel? Nálunk az abszolút kedvenc, még életmódváltásról hallani nem akaró vendégeink is oda vannak érte, igen, a pasik is.

Humusz hozzávalók:

• 1 doboz főtt csicseriborsó konzerv
• 1-2 ek tahini paszta (szezám paszta)
• fél citrom kicsavart leve
• só
• 1 ek olíva olaj
• ha szereted az erőset, akkor hegyes erős paprika
• 2 gerezd fokhagyma

Köszönjük a receptet és a fotót Szentmiklóssy Évának!

Küldj te is receptet és képet nekünk, a testszerviz@testszerviz.hu e-mail címre! Azonnal fel is tesszük!

További fantasztikus főételek ITT találhatók!

Bámulatos receptekre vágysz?

Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!