Mandulás kölesgolyó

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!    


 

Hozzávalók (a mennyiségek tetszés szerintiek a család méretétől függően)

  • darált mandula
  • valamilyen bogyós gyümölcs
  • nyírfacukor vagy eritrit-stevia
  • kókusztej
  • vanília
  • citrom
  • köles
  • fahéj

Elkészítés

A kölest megfőzzük kókusztejben, majd tetszés szerint meghintjük vaníliával, fahéjjal, édesítőszerrel, reszelt citromhéjjal, citromlével.

Ha megfőtt és lehűlt, gombócokat formázunk belőle, a közepükbe pedig gyümölcsöt helyezünk Nyugodtan lehet ribizlit, epret, málnát is használni.(mélyhűtöttet ha nincs idény)

A gombócokat végül meghempergetjük az édesítős, őrölt és pirított mandulában.

Forrás:recepttar.hu

Ha tetszett a recept kérlek osszad meg másokkal is

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás