Sokan gondolják, hogy a változókor csak a nőket érinti. Valójában a férfiaknál is jelentkezik a tesztoszteronszint fokozatos csökkenése, amit andropauzának vagy férfiklimaxnak nevezünk. Honnan tudod, hogy elért téged is? Hogyan tudod megállítani? Milyen lehetőségeket rejt? Olvass tovább!
Baktériumok a szánkban!
Ma már sokat tudunk a bélflóránkról, és arról, hogy annak változatossága, a velünk élő hasznos bélbaktériumok túlsúlya mennyire fontos az egészségünk szempontjából.
Az azonban kevésbé ismert, hogy a velünk élő baktériumok közé tartoznak olyanok is, amik a szánkban élnek.
Az is közismert, hogy a szánkban már elkezdődik a szénhidrátok (egyszerű és összetett cukrok) megemésztése. Itt több, mint hétszázféle baktérium él velünk.
A száj baktériumvilágának két része van, egy állandó és a változó rész. Az állandó mikroflóra szerepe a szájüreg egészségének fenntartása, és ebben a részben mindenkinél ugyanazok a baktériumok vannak többségben.
A változó mikroflóra már személyenként eltérő. Ezt már nagyban befolyásolja az étrend és a szájhigiénia, beleértve a rendszeres fogápolást.
Ezt a változó baktériumközösséget befolyásolja például a dohányzás, vagy az, hogy milyen szájöblítőt használunk.
Például egy OTSZ Online-on olvasható friss cikk (Orvostovábbképző Szemle weboldal 2019. október 8-i, Vérnyomás-szabályozó orális mikrobióta című cikk) arról számol be, hogy az antibakteriális szájöblítők hatására nyugalmi helyzetben is megemelkedik a vérnyomás, és a testedzés hosszabb távú vérnyomáscsökkentő hatása is csak akkor jelentkezik, ha az illető vízzel, és nem antibakteriális folyadékkal öblíti a száját.
Orvostovábbképző Szemle weboldal 2019. október 8-i, Vérnyomás-szabályozó orális mikrobióta című cikk.
Tudj meg máshol meg nem ismerhető adatokat a fog- és szájápolásról.
Végezd el az Őrizd meg a fogaidat! online tanfolyamunkat!
40 lecke: 29 videó, 5 kvíz, 2 felmérés és 3 letölthető dokumentum
A tanfolyam elvégzésének becsült ideje: 4-5 óra
Prémium fogápoláshoz, prémium termékek itt!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!
