Egészség

További bejegyzések
Miért kell a rost?

Miért kell a rost?

Azok, akik nem fogyasztanak megfelelő mennyiségű rostot, székrekedésben szenvedhetnek.

Miért együnk fermentált ételeket?

Miért együnk fermentált ételeket?

“Az összes betegség a belekből ered” – Hippokratész

Mi mindent foglal magában az egészség?

5. TUDTAD-E? X. SOROZAT

Tudtad-e, hogy mi mindent foglal magában az egészség?

A Testszerviz Wellbeing Programról

A Testszerviz Wellbeing Programról

Amikor a munkatársainkkal törődünk, segítünk a problémák megoldásában, nem egyszerűen csak ember módjára viselkedünk, hanem befektetünk a vállalatba.

A fogyáshoz idő kell!

A fogyáshoz idő kell!

Lehet, hogy egyeseket elszomorít, de el kell fogadni, hogy így van.

A gránátalma jótékony hatásai!

A gránátalma jótékony hatásai!

A gránátalma remek választás, ha nassolni támad kedvünk. Édes íze révén kielégíti az édesség iránti vágyat...

A hosszú élet kulcsa

4. TUDTAD-E? X. SOROZAT

Tudtad-e, hogy mi a hosszú és tartalmas élet egyik kulcsa?

A zsírmáj betegség!

A zsírmáj betegség!

Túltáplálás + mozgáshiány = zsírmáj. 

Öregedési folyamatok

3. TUDTAD-E? X. SOROZAT

Tudtad-e, hogy a szervezetünkben az öregedési folyamatok már 25-30 éves korunkban észrevehetően elkezdődnek?

A máj fő ellensége: a fehér cukor

A máj fő ellensége: a fehér cukor

Szeretnéd a májad úgy támogatni, hogy el tudja indítani ismét a méregtelenítési funkcióját?

2019 az Én évem! És a tiéd is?

2019 az Én évem! És a tiéd is?

Ez 2019 tanulsága a számomra és kívánom, hogy a te számodra is adjon némi inspirációt!

Az emésztési zavarok fizikai háttere

Az emésztési zavarok fizikai háttere

Az emberek több mint harmadát érinti a funkcionális emésztési zavarok...

Őszinte levél egy Kedves Kismamának!

Őszinte levél egy Kedves Kismamának!

Egy kedves barátom megkért, hogy az ismerősének írjak pár gondolatot, hogy miért is lenne érdemes változtatni... úgy érzem veletek is megosztom...

Paradontózis kialakulását a táplálkozás is befolyásolja!

Parodontózis kialakulását a táplálkozás is befolyásolja!

A fogíny a szervezet elsődleges jelző rendszere, állapotából lehet következtetni a szervezet állapotára.

Példák a magas életkor és az életminőség kapcsolatára

Példák a magas életkor és az életminőség kapcsolatára

Manapság is szép számmal élnek olyan emberek a környezetünkben, akik annak ellenére, hogy már szépkorúak, azaz 60-70-80 felettiek, energikusan és szellemi frissességgel élik életüket.

Mit takar a „Cél a 100 év!” könyv címe?

Mit takar a „Cél a 100 év!” cím?

„Az életminőség egy olyan személyes hatékonyság- és közérzetszint, ahogy az ember az életét éli. Ebbe beletartozik a..."

Rippel Feri és Szabados Pál - Cél a 100 év!

Hogyan készült el a „Cél a 100 év!” című könyv?

Szabados Pál, a „Cél a 100 év!” című könyv társszerzője így ír a közös munkáról.

Divatba hozzuk az Életmódváltást!

Cél a 100 év!

Divatba hozzuk az Életmódváltást!

Fodros kel por - Prémium Bio Szuperélelmiszer

MEGÉRKEZETT A FODROS KEL POR!

Prémium Bio Szuperélelmiszerek Super Greens Vérré Válik

Testszerviz Prémium Webáruház

Minősített termékek, minőségi élethez!

Testszerviz Prémium Webáruház

Minősített termékek, minőségi élethez!

Divatba hozzuk az Életmódváltást!

Cél a 100 év!

Divatba hozzuk az Életmódváltást!

Az elhízás kezelésének fontossága

Miért kell kezelni az elhízást?

A plussz kilók nem csupán esztétikai tényezők, hanem fokozatosan romba dönthetik a testet, ha nem kezeljük időben.

Kulcs a mozgáshoz Online is!

Kulcs a mozgáshoz oktató és tréning videó, már ONLINE is!

A mai elektronikus eszközökkel teli világban jogos elvárás, hogy egy videó bárhol, bármikor és bármilyen eszközön megnézhető, használható legyen.

5 tévhit az egészséges táplálkozásról

Egészséges táplálkozás: 5 tévhit!

Az egészséges táplálkozás és a diétázás ugyanaz? Nem. Lássuk a tévhiteket.

Testszerviz Prémium Webáruház

Minősített termékek, minőségi élethez!

Kulcs a Hormonokhoz - Testszerviz Könyv

KULCS A HORMONOKHOZ – Új Testszerviz könyv

Több száz hormon termelődik és dolgozik testünkben folyamatosan. Mik is ezek az apró vegyületrészecskék? Mi a feladatuk? Miért van túl sok, vagy túl kevés belőlük? Képesek vagyunk-e ezeket befolyásolni, vagy sem?

Kulcs a Hormonokhoz - Testszerviz Könyv

KULCS A HORMONOKHOZ – Új Testszerviz könyv

Több száz hormon termelődik és dolgozik testünkben folyamatosan. Mik is ezek az apró vegyületrészecskék? Mi a feladatuk? Miért van túl sok, vagy túl kevés belőlük? Képesek vagyunk-e ezeket befolyásolni, vagy sem?

Új év, új életmód

Új év, új életmód

És majd az élet egyszer csak beszól, lepofoz minket a padlóra és nem lesz választásunk, változtatni kell...

Karácsonyi zabálás utáni a fogadkozás

„Nem attól hízol meg, amit karácsony és újév között eszel meg, hanem attól, amit újév és karácsony között” Garfield

A fenti mottó nagyon jól mutatja a valóságot. A karácsonyi zabálás utáni fogadkozás...

A sikeres diéta kulcsa!

A sikeres diéta kulcsa! Már több mint 2000 ügyfél után...

Megfigyeltük több, mint 2000 ügyfél esetében, hogy az igazi elvárás nem annyi, hogy 3 hónap után legyek fittebb, csinosabb, könnyebb, mert ilyennel már többségük találkozott...

Lépéselőny

Kulcs a testhez könyv - 9. Lépéselőny

9. Lépéselőny – életmódváltás mesterfokon.

Ami még kihagyhatatlan

Kulcs a testhez könyv - 8. Ami még kihagyhatatlan

8. Ami még kihagyhatatlan – a rendszeres testmozgás szerepe

Van, vagy nincs?

Kulcs a testhez könyv - 7. Van, vagy nincs?

7. Van vagy nincs? – Tudatos táplálkozás.

Az élet sója

Kulcs a testhez könyv - 6. Az élet sója

A részletes leírás ismerteti a stressz kétarcúságát: miért lehet jó a stressz, és mikor válhat károssá?

Ami a tankönyvekből kimaradt

Kulcs a testhez könyv - 5. Ami a tankönyvekből kimaradt

5. Ami a tankönyvekből kimaradt – Ritkán hallott összefüggések

Az emésztőrendszer

Kulcs a testhez könyv - 4. Az emésztőrendszer

4. Az emésztőrendszer – mi történik a lenyelt falattal?

Dinamikus egyensúly

Kulcs a testhez könyv - 3. Dinamikus egyensúly

Az életminőség meghatározása!

Széles körű társadalmi helyzet

Kulcs a testhez könyv - 2. Széles körű társadalmi helyzet

2. Széles körű társadalmi helyzet – életminőségi jellemzők. Ez a fejezet így kezdődik: „Az egészségügy egész területe, az orvostudomány és a...

Az alapok

Kulcs a testhez könyv - 1. Az alapok

1. Az alapok – a megértés érdekében ez a fejezet az életmóddal, étrenddel kapcsolatos általános alapfogalmakat foglalja össze. OLVASD EL!

Kulcs a Testhez - Testszerviz Könyv

Kulcs a testhez - ÚJ KÖNYVÜNK!

Három év és 1300 sikeres ügyféllel végzett konzultáció, - 6000 kg ledolgozása során szerezett tapasztalataink alapján számos megfigyelést tettünk...

Az Élet írta szakácskönyv - Egészséges receptek

ÉLET ÍRTA SZAKÁCSKÖNYV

Honnan az elnevezés? Onnan, hogy több mint 1000 ügyfelünk tapasztalatai alapján születtek meg az ételek, és bizonyultak igazi, energiát adó, NEM HÍZLALÓ ÉTELNEK! 

Sporttal nem lehet kompenzálni a rossz táplálkozást

SPORTTAL NEM LEHET KOMPENZÁLNI A ROSSZ TÁPLÁLKOZÁST!

Súlyos tévhit, hogy a szénhidrátokkal tönkretett, inzulinpumpálással szétvert testet majd a sport helyrehozza...

Mert féltem, hogy elhízok!

Mert féltem, hogy elhízok!

A program elején felismertem, hogy a testemnek nagyon sokszor nem adtam elegendő mennyiségű élelmiszert, mert féltem, hogy elhízok...

Táplálék kiegészítők, vitaminok – Mi a 0. lépés?

Táplálék kiegészítők, vitaminok – Mi a 0. lépés?

Először a javítás, utána a tuning...

A változatos táplálkozásról!

A változatos táplálkozásról!

Gondolatok a változatos táplálkozás és az emberi bélflóra gazdagságának összefüggéséről...

Dohányzás - fogyás, leszokás - hízás?

Dohányzás - fogyás, leszokás - hízás?

„A dohányzás nyugtat, ha abbahagyom el fogok hízni!” – mondogatják a dohányosok. Számtalan esetben igyekszenek ezzel megtámogatni azt...