Március 4. az Elhízás elleni világnap

Magyarország Európa vezető elhízási „nagyhatalma” lett

Az MTI hírül adta, hogy a Kutatópont Műhely, amely már tíz éve végez társadalomkutatást a közelmúltban készített egy reprezentatív felmérést a testsúllyal kapcsolatban.

Ez a felmérés nemre, korra, iskolai végzettségre és településtípusra reprezentatív volt, ami azt jelenti, hogy a felmérés nagy valószínűséggel igaz lehet az egész magyar társadalomra.

A felmérés eredménye egyáltalán nem meglepő: 100 emberből 87 elégedetlen a testsúlyával.

A szubjektív válaszok alapján megkérdezett emberek majdnem 40%-a szerint csupán pár kiló felesleggel rendelkezett, a 25%-uk normál testsúlyúnak tartotta magát, és csak minden 16. ember gondolta (6,25%) magát kifejezetten soványnak.

Ha azonban a valóságot tükröző testtömegindex (BMI) alapján nézzük a számokat, akkor a válaszadók csupán 2%-a volt sovány, és a normális súlykategóriába már 36%-nyi válaszadó esett.

A válaszadók közül a súlyosan elhízottak aránya 13%, míg a túlsúlyosak aránya 34% volt, valamint a 28%-uk a fentieknél kisebb mértékben számított enyhén elhízottnak.

A fentiekből kiderült, hogy a saját súlyunkról alkotott képen sokat szépítünk, és sajnos a testtömegindex alapján történő besorolásunkat nem tartjuk magunkra nézve igaznak.

A válaszadók mintegy 20%-a érezte a súlytöbblet miatti egészségügyi problémákat, de csupán 4%-uk gondolta azt, hogy az egészségromlása tartós lehet.

Világszerte 2,1 milliárd ember él túlsúlyosan, és ebből 671 millió kifejezetten elhízott. Az érintettek gyakran küzdenek szív- és érrendszeri betegségekkel és cukorbetegséggel. A WHO adatai szerint évente 2,8 millió ember hal meg az elhízás egészségügyi következményeitől.

Ne csak azt tudjuk, hogy március 4-e az Elhízás elleni küzdelem világnapja, hanem tegyünk ellene hatékonyan a

Testszerviz Csináld Magad programmal!

„Kis lépések – nagy eredmények!” – Testszerviz

Blog

További bejegyzések

A férfiasság problémája: Okai, tünetei és lehetséges megoldásai

A férfiasság, vagy más néven a szexuális teljesítmény, sok férfi számára központi kérdés az életben. Nem csupán a testi egészséget, hanem az önbecsülést is befolyásolja.

Egészség 1 kattintásra

Az egészség a vásárlással kezdődik! 1 kattintás és már bent is vagy!

kimerült férfi az íróasztalnál, fáradtság okai és megoldások

Miért érzed magad állandóan fáradtnak? Az energiahiány mögötti rejtett okok

Van egy furcsa párhuzam az életben: ahogy a Bizzo Casino Magyarország területén elérhető oldalán is apró döntések sorozata visz nyeréshez vagy bukáshoz, úgy a testednél is a mindennapi szokások határozzák meg, hogy energikus vagy teljesen lemerült lesz-e. És a legtöbb ember nem egyetlen nagy hibát követ el, hanem sok apró dolgot csinál rosszul, amik szépen lassan összeadódnak, és végül egy olyan állapothoz vezetnek, ahol már az alap dolgokhoz sincs kedved.

Testszerviz+ hűségprogram

Az egészség tudatosság jutalmat érdemel! A hűség pénzt ér! ELINDULT A TESTSZERVIZ+ HŰSÉGPROGRAM 

Egy személy laptopot és okostelefont használ egy világos szobában, szemléltetve a munka és a digitális hobbi közötti egyensúlyt.

Hogyan találjuk meg az egyensúlyt a munka és a digitális hobbi között?

Ma nem könnyű egyensúlyt találni a munka és a digitális hobbik között. A digitális tartalom a mindennapjaink nagy részét kitölti. 2025-ben már közel 6 milliárd ember netezik. Ez a világ népességének nagyjából 74%-a. Az ember a gép előtt dolgozik, és ott is pihen. Emiatt a határok elmosódnak. Munka után sokszor nehéz kilépni a digitális térből. Nehéz csak úgy élni az életet. Ezért olyan fontos az idő és a figyelem kontrollálása.

10+1 jel, hogy ideje életmódot váltani

A testünk és elménk nem hallgat örökké: jeleket küld, amikor valami nincs rendben. Amikor eljött a változás szükségessége!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket