Karácsony kajakóma nélkül? Lehetséges! Kattints rá!
Citrommousse torta
TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!
KULCS A TESTHEZ KÖNYV ÉLET ÍRTA SZAKÁCSKÖNYV
CITROMMOUSSE TORTA (azaz sajttorta)
Sajttorta hozzávalok 8 szelethez:
- 25 dkg mascarpone/natúr krémsajt,
- 150 gramm natúr joghurt,
- 4 db L-es tojás,
- 1 kezeletlen héjú citrom,
- eritrit,
- 2,5 dkg zabpehely,
- 2,5 dkg quinoapehely,
- 5 dkg natúr tönkölykeksz,
- 5 deka vaj
A sütőt melegítsük elő 180 fokon. Keverjük simára a mascarponét a joghurttal, a tojások sárgájával, a citrom héjával, kifacsart levével.
Elkészítés:
Kevés eritrittel ízesítsük ízlés szerint. Forgassuk óvatosan hozzá a habnak felvert tojásfehérjét.
A zabpelyhet, quinoapelyhet, a morzsásra tört kekszet keverjük össze, morzsoljuk össze a vajjal, majd oszlassuk szét egyenletesen egy 20-cm-s tortaforma alján.
Öntsük rá a citromkrémet, majd az előmelegített sütőben süssük kb. 45-50 perc alatt készre.
Forrás: http://www.160g.hu/
JÓ ÉTVÁGYAT!
Tetszik a torta? ITT találsz még többet!
Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!
SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!