Kulcs az életmódváltáshoz - Testszerviz esszencia új könyv megérkezett!
Csokis piskótarolád
TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!
Természetesen gluténmentesen és tejmentesen!
Hozzávalók:
- 4 db tojás
- 1 púpozott evőkanál gesztenyeliszt
- 1 púpozott evőkanál kölesliszt
- édesítő ízlés szerint (stevia-eritrit)
- 2 dl Cocomas kókuszkrém
- 2 evőkanál kakaópor
Elkészítése:
A kókuszkrémet felhasználás előtt 30 perccel mélyhűtőbe tesszük, majd a hideg Cocomast habosra keverjük a kakaóporral és kevés cukorral. A tojásokat szétválasztjuk. A tojások sárgáját fehéredésig keverjük az édesítővel, majd hozzákeverjük a 2 különböző lisztet. Közben kemény habbá verjük a tojásfehérjét, ezt követően szépen lassan hozzákeverjük a lisztes masszát, figyelve, hogy a tojásfehérje ne törjön össze.
A tésztát egy szilikon sőtőpapíron egyenletesen eloszlatjuk, és 170 fokra előmelegített sütőben kb 15-20 perc alatt aranybarnára sütjük. A papírt melegen lehúzzuk róla, majd megfordítjuk, és visszafele feltekerjük a piskótát.
Ha kissé kihűlt, kitekerjük, majd kakaós krémmel megkenjük, és megint feltekerjük.
Forrás: mentesrecept.blog.hu
Jó étvágyat!
Csodálatos csokis süti receptek ITT!
Bámulatos receptekre vágysz?
Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!
Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!
SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!