Kulcs az életmódváltáshoz - Testszerviz esszencia új könyv megérkezett!
Cukormentes citromkrém
TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!
Az Édesen Fanyar Lemon Curd.
Az angol “édesség” akár egyfajta lekvár gyanánt is fogyasztható, de a legfinomabb desszertekhez felhasználva, ahol az édes-savanyú íz pikánssá teszi a diétás sütiket.
Hozzávalók:
- 4 nagy bio citrom leve, 1 bio citrom reszelt héja
- 4 tojás sárgája
- 80-100 gramm vaj
- Édesítő ízlés szerint (eritrit-stevia)
Elkészítése:
A citromokat alaposan mosd meg, ha bio a citrom, akkor biztos lehetsz benne, hogy nem kezelték a héját, és akkor nem kell félned tőle, nyugodtan belereszelhetsz egyet. A citrom levét szűrd át, hogy ne legyen magos.
A tojássárgáját és a természetes édesítőt, ami lehet por, vagy folyékony is, keverd el jó alaposan, majd add hozzá a citromok levét és reszelt héját. Folyamatos kevergetés mellett alacsony hőfokon kezdd el melegíteni, és amikor már elkezdett besűrűsödni adagold hozzá apránként a vajat.
Kóstold meg menet közben, hogy elég édesnek találod-e.
Amikor már besűrűsödött töltsd üveg edénybe, várd meg míg kihűl, és tedd a hűtőbe, ahol akár 2 hétig is eláll a diétás citromkrém.
Ha a tetejére ráhelyezel egy kis folpackot, akkor nem fog bőrösödni a teteje.
Forrás:erezdmagadjol.hu
Diétás sütik ITT találhatók!
Lélegzetelállító receptekre vágysz?
Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!
Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!
SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!