Rengetegen élik úgy a napjaikat, hogy a munka és az otthoni teendők teljesen felemésztik az energiájukat. Mire eljön az este, az ember már csak pihenni akar, pedig a testi épségünk mellett a lelkünkkel is foglalkozni kellene. Nem elég jól enni és eleget aludni, szükség van egy olyan elfoglaltságra, ami tényleg boldoggá tesz.
Mandulás csokis brownie
u
TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE! 
Feltöltötte: Burget Péter, 2016-02-14 15:57:37
Mandulás csokis brownie hozzávalók:
- 10 dkg mandulaliszt
- 4 db tojás
- 15 dkg 70%-os vagy annál több cukormentes étcsokoládé.
- 20 dkg teavaj
- 6 evőkanál xilit vagy eritrit
A hozzávalók mind megtalálhatók a TESTSZERVIZ PRÉMIUM WEBÁRUHÁZBAN!
Elkészítés:
A sütőt előmelegítjük 180 fokra. A vajat és a csokit apró darabokra vágjuk, vízgőz fölött egyszerre felolvasztjuk. A tojás sárgákat összekeverjük a mandulaliszttel és a xilittel vagy eritrittel. A felolvadt csokit hozzáöntjük ehhez a masszához. A tojásfehérjéket kemény habbá verjük, majd belekeverjük a csokis tésztát. Kóstoljuk meg, és ha nagyon keserűnek találjuk, akkor keverjünk még bele xilitet. Sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük, majd 175 fokon kb. 20-25 percig sütjük. Aki szeretné, a tetejére szórhat csoki darabokat, egy kis diót vagy mandulát.
JÓ ÉTVÁGYAT A CSOKIS BROWNIEHOZ!
Csodálatos csokis süti receptek ITT!
Lélegzetelállító receptekre vágysz?
Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!
Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!
SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!
