Spirulina-kiwi turmix

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!    

Mozgás előtt ajánlott ezt fogyasztani. Persze azon kívül is. :-)

HOZZÁVALÓK:

• 2 kiwi pucolva
• 1/2 csésze ananász vagy fél banán
• 1/2 csésze uborka hámozva
• Egy maréknyi spenót vagy más leveles zöld
• 1/2 citrom hámozva egészben
• 1-2 evőkanál chia mag (előzetesen beáztatva)
• 1 teáskanál spirulina por
• 1 kávéskanál hidegen sajtolt olaj
• 1 csésze víz, kókuszvíz vagy mandulatej

Opcionális:

Egy kiskanál FODROS KEL POR a hosszantartó energiáért!

Egészségedre!
Lehet egészséges ami finom.

Elképesztő turmix receptek várnak Rád ITT!

Bámulatos receptekre vágysz?

Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!