Azt hiszem, az már sokak számára nem újdonság, hogy az egészségünk megőrzésében fontos szerepet játszik a megfelelő mennyiségű gyümölcs és zöldség elfogyasztása. De mit és mennyit kellene naponta fogyasztani? Olvass tovább, tudd meg!
5. TUDTAD-E? XI. SOROZAT
TOVÁBB AZ ÖSSZES BLOGBEJEGYZÉSRE!
Ez az agy-bélben élő mikrobiom kapcsolat és kommunikáció kétirányú, azaz oda-vissza hat. Ez a kapcsolat azért tud létrejönni, mert a beleinkben élő baktériumok olyan vegyületeket termelnek, amik hatnak az idegsejtek egymás közötti kapcsolatára, és olyan zsírsavakat is előállítanak, amik a vérkeringésbe kerülve az idegsejteket is táplálják.
Ez azért is működik, mert az idegek gazdagon behálózzák a hasunkban levő beleinket és az úgynevezett bolygóideg – egy fő idegköteg – közvetlenül az agyunkba vezeti az onnan érkező ingereket. Az agy pedig szintén ezen az idegpályán küld választ a beleinket behálózó idegsejteknek.
Legyél felelős a saját testedért!
HASZNÁLD EZT A TUDÁST EGÉSZSÉGGEL!
ITT TUDHATSZ MEG TÖBBET A TESTSZERVIZ TUDÁSTÁRRÓL!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!