Kókusztejes chia magok gyümölccsel

ITT MEGNÉZHETED ÉS MEGRENDELHETED! 


Szeretettel ajánlom ezt az édességet annak, aki kedveli az egyszerű megoldásokat!

Hozzávalók 2-3 adaghoz:

  • 1 doboz (200 ml) kókusztejszín (víz hozzáadásával kapunk kókusztejet)
  • 3 evőkanál chia mag
  • kb. 400 ml víz
  • friss vagy fagyasztott gyümölcs ízlés szerint
  • stevia ízlés szerint

Elkészítés:

A kókusztejszínt vízzel kikeverjük, a chia magot hozzáadjuk, ízlés szerint steviával ízesítjük és hűtőbe téve állni hagyjuk.

Két-három alkalommal, 20-30 percenként megkeverjük.

Amikor a magok kocsonyás állagúak lesznek, és a massza krémes-joghurtos állagú, hozzáadjuk a gyümölcsöt.

JÓ ÉTVÁGYAT!


 

MILYEN MÁS DESSZERTEK VANNAK MÉG AZ ÉLET ÍRTA SZAKÁCSKÖNYVBEN?

***** Ezek, és még sok másik *****

NAGY SIKER AZ ÉLETMÓDVÁLTÁSBAN!

 Ez a szakácskönyv még akkor is hatékony segítséget ad, ha nem tudod, hogyan fogj hozzá az életmódváltáshoz! Finom és könnyen elkészíthető ételekkel nap, mint nap a segítségedre lesz, hogy különösebb erőfeszítés nélkül te is tudatosan táplálkozz!

******

ITT TÖBB TÁJÉKOZTATÁST KAPHATSZ ÉS MEG IS RENDELHETED!

 

VELÜNK SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás