Mire jó a Chlorella?

TOVÁBB AZ ÖSSZES BLOGBEJEGYZÉSRE!

Egysejtű alga, amelynek kiemelkedően magas a fehérjetartalma. Gazdag omega-3 zsírsav forrás is.

A benne levő magas tápanyagtartalom miatt csökkenti a szervezeten belüli gyulladási folyamatokat, támogatja a máj működését, segíti az emésztést.

Ezt az algát a természetgyógyászatban méregtelenítő hatásúnak tartják.

A chlorella antioxidáns tartalma hatásosan segíti a szervezet védekezését a szabadgyökök káros hatásai ellen.

Nagyon jó jódforrás, így segíti a pajzsmirigy működését. (Betegség esetén konzultáljon a kezelőorvosával!)

CHLORELLA ALGA
Általános tápérték 100 grammban		%-a a napi ajánlott mennyiségnek
energiatartalom	2 000 kJ / 486 kcal
zsír	15 g
– ebből, ami telített zsír	2.58 g
szénhidrát	22 g
– ebből, ami cukor	0 g
rostok	15 g
fehérje	60 g
só	2 g
K vitamin	40 μg	53%
B1 vitamin	3 mg	272%
B2 vitamin	6 mg	428%
B3 vitamin	30 mg	187%
B6 vitamin	2 mg	142%
fólsav	500 μg	250%
B12 vitamin	30 μg	1200%
kálium	800 mg	40%
foszfor	1.2 g	85%
vas	100 mg	714%
zink	25 mg	250%
réz	3 mg	300%
magnézium	5 mg	250%
szelén	300 μg	545%
béta-karotin	400 mg
klorofill	30 g
inozitol	400 mg