Stressz és az ösztrogéndominancia összefüggése

Megjelent új könyvünk - KULCS A STRESSZOLDÁSHOZ!

Rendeld meg csomagkedvezménnyel itt!

Stressz hatására a mellékvese szteroid hormonokat kezd termelni, mint pl. a kortizol. A kortizol szterán vázas hormon és progeszteronból készíti a test. Tehát ha valakit túl sok stressz ér, akkor a progeszteron elhasználódik a kortizol előállításához és emiatt a szervezet progeszteron szintje lecsökken és így alakul ki relatív ösztrogén dominancia.

A stressz forrásokat lehet nem tudod rögtön kizárni az életedből, csak ha fenekestül felforgatsz mindent! Így inkább kezd életmódváltással, hogy a táplálkozásoddal legalább csökkentsd belső feszültséged.

Billentsük helyre a tested dinamikus egyensúlyát egy személyre szabott programmal és növeljük a stressztűrő képességed és akár a hormon egyensúlyod is visszabillentheted a normális állapotba.