Hormonok

További bejegyzések
Maca gyökér hatásai | Hogyan segít az Andok szuperélelmiszere?

Maca gyökér jótékony hatásai

Hogyan segít az Andok szuperélelmiszere?

Maca gyökér: Az ősi szuperélelmiszer

Maca gyökér: Az ősi szuperélelmiszer

Gyógyító hatásai miatt már több ezer éve szerves részét képezte az Andokban élő bennszülöttek étrendjének...

Az ösztrogén dominancia jellegzetes tünetei

Az alábbi tünetek esetén felmerülhet bennünk az ösztrogén dominancia gyanúja...

Tudod mi a baj a liszttel?

Tudod mi a baj a liszttel?

Gondolj csak a gőzölgő, ropogós héjú, friss, meleg, fehér kenyérre. Ugye beleharapnál? Rossz hírem van, rosszul tennéd...

Milyen hormonális változásokkal jár az alvás?

5. TUDTAD-E? XII. SOROZAT

Tudtad-e, hogy milyen hormonális változásokkal jár az alvás?

A policisztás petefészek szindróma (PCOS) és kezelése

A policisztás petefészek szindróma (PCOS) és kezelése

Az alábbi tünetek közül kettő vagy több jelentkezése esetén érdemes szakemberhez fordulni...

Hormonok és a fogyás

Hormonok és a fogyás

Egy ideje fáradtnak, feszültnek érzed magad?

Kulcs a Testhez - Testszerviz Könyv

KULCS A TESTHEZ

Öt év és 2300 sikeres ügyféllel végzett konzultáció, - 11.000 kg ledolgozása során szerezett tapasztalataink alapján számos megfigyelést tettünk, megértést szereztünk a test gyakorlati működéséről.

LASSÚ GYILKOS: A KENYÉR!

LASSÚ GYILKOS: A KENYÉR!

A búza elősegíti a rák, a cukorbetegség, és az elhízás kialakulását.

A terhességi cukorbetegség megelőzhető!

A terhességi cukorbetegség megelőzhető!

A várandósság ideje alatt természetes módon nő az inzulin iránti igény...

Változókor - önmagunkra koncentráljunk!

Változókor - önmagunkra koncentráljunk!

Az, hogy a klimax milyen problémákkal, s panaszokkal jár...

Miért éhezel meg az almától?

Miért éhezel meg az almától?

Amikor az alma elfogyasztása után még éhesebb leszel...

A máj fő ellensége: a fehér cukor

A máj fő ellensége: a fehér cukor

Szeretnéd a májad úgy támogatni, hogy el tudja indítani ismét a méregtelenítési funkcióját?

A hormonrendszert már gyermekkorban fel lehet borítani!

A hormonrendszert már gyermekkorban fel lehet borítani!

Mennyire figyelsz oda a gyermeked étkezésére?

Alig eszem, mégsem fogyok

Alig eszem, mégsem fogyok

A hiba és a fogyási kísérletek kudarcainak oka sokszor nem benned van. A túlsúly ugyanis összetett probléma, melynek hátterében több tényező is állhat. 

Stressz - kortizol - túlsúly!

Stressz - kortizol - túlsúly!

A stressz valóban hizlal? Bizony! Az elhízás meg tartóst stresszt okoz.

A horkolás és a pajzsmirigy-betegség

A horkolás és a pajzsmirigy-betegség

Tényleg jelezhet pajzsmirigy-betegséget a horkolás is?

Az elhízás kezelésének fontossága

Miért kell kezelni az elhízást?

A plussz kilók nem csupán esztétikai tényezők, hanem fokozatosan romba dönthetik a testet, ha nem kezeljük időben.

Stressz és az ösztrogéndominancia összefüggése

Stressz és az ösztrogéndominancia összefüggése

A stressz forrásokat lehet nem tudod rögtön kizárni az életedből, csak ha fenekestül felforgatsz mindent! 

Az inzulinrezisztencia következményei

Az inzulinrezisztencia következményei

Már az előtt, hogy a cukorbetegség kialakulna, számos komoly egészségügyi problémát eredményezhet az inzulinrezisztencia.

A rendszeres testedzés élettani hatásai

A rendszeres testedzés élettani hatásai

A legjobb amit tehetsz, ha rendszeresen testedzést végzel, ha az életed egyéb dolgait is ehhez igazítod, mert tested, lelked meghálálja, hogy törődsz magaddal.

Szülés után

Szülés után

Nem ment le a hasad? A bőröd kinyúlt maradt? Depressziós vagy időnként? Esetleg hullik a hajad? Felesleges kilók maradtak a csípőn, combon, fenéken?

Testszerviz alapok

Testszerviz alapok

Mit együnk, mit vegyünk, mit kell tudnunk a helyes életmódról és mit kell csinálnunk, hogy elinduljunk a megfelelő úton.

A magas inzulinszint veszélye

6. TUDTAD-E? VII. SOROZAT

Tudtad-e, hogy a magas inzulinszint növeli a belek gyulladásos folyamatait? 
 

Pajzsmirigy alulműködés

A pajzsmirigy alulműködés tünetei

Mi történik, amikor a pajzsmirigy alul működik?

Inzulin

3. TUDTAD-E? VII. SOROZAT

Tudtad-e, mi az inzulin?

Cukor, te édes méreg!

Cukor, te édes méreg!

Kínszenvedés nélkül is lehet leszokni a cukorról.

Idős, életerős pár

Miért nem volt nagyszüleinknek ételallergiája?

Az ételallergia terjedése évről-évre egyre rosszabb képet mutat.

Rossz fizikai állapot és a betegségek

Rossz fizikai állapot és a betegségek

Jelzi a testünk, ha itt az ideje az életmódváltásnak.

Fogamzásgátló és az alakformálás

Fogamzásgátló és az alakformálás

Hogyan befolyásolja egyik a másikat...

Mit NE együnk cukor helyett?

Mit NE együnk cukor helyett?

Ha valakinek inzulinrezisztenciája vagy cukorbetegsége van, akkor nem árt tisztában lenni azzal, hogy mely termékeket nem érdemes választania a cukor pótlására.

Ösztrogén Dominancia!

Ösztrogén Dominancia!

Felborult az egyensúly!

Nyugtató alvás

Melyik hormonunk segíti a pihentető alvást?

Tudtad mi az alvási ciklust irányító hormon?

Kulcs a Hormonokhoz - Testszerviz Könyv

KULCS A HORMONOKHOZ

Több száz hormon termelődik és dolgozik testünkben folyamatosan. Mik is ezek az apró vegyületrészecskék? Mi a feladatuk? Miért van túl sok, vagy túl kevés belőlük? Képesek vagyunk-e ezeket befolyásolni, vagy sem?

Kulcs a Hormonokhoz - Testszerviz Könyv

KULCS A HORMONOKHOZ

Több száz hormon termelődik és dolgozik testünkben folyamatosan. Mik is ezek az apró vegyületrészecskék? Mi a feladatuk? Miért van túl sok, vagy túl kevés belőlük? Képesek vagyunk-e ezeket befolyásolni, vagy sem?

Miért hízik el az egyik ember, és a másik miért nem?

Miért hízik el az egyik ember, és a másik miért nem?

Melyik hormon akadályozza meg, hogy nincs megfelelő zsírégetés?

Miért nem tud lefogyni?

Miért nem tud lefogyni?

Diétázunk, koplalunk, étrendeket próbálgatunk, izzadunk a kondi teremben, futkározunk és mégsem sikerül lefogynunk...

Cukorkódex

Cukorkódex

Jelen cikkben összegyűjtöttük a három szidott cukorfajta tulajdonságait, és alternatívákat is ajánlunk helyettük, hogy végre magad dönthesd el, melyiket is választod.

Lehet-e sportolni TERHESSÉG alatt?

Lehet-e sportolni TERHESSÉG alatt?

Mire van szüksége a szervezetnek menstruáció és terhesség alatt? OLVASD EL!

Amikor győz a süti feletted!

Amikor győz a süti feletted!

Három domináns hormon működik testünkben, melyek, ha a kívánatosnál nagyobb mennyiségben vannak jelen 24-72 órára megállítják a zsírégetési....

Szülés után...

Szülés után...

Nem ment le a hasa? A bőre kinyúlt maradt? Depressziós időnként? Esetleg hullik a haja? Felesleges kilók maradtak a csípőn, combon...