Citromos jégkrém

  

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!    


 

Hozzávalók (7 adag):

  • 5 dl laktózmentes natúr joghurt
  • 2 citromból nyert citromlé
  • 1 citromból nyert citromhéj (reszelt héja)
  • 10 dkg xilit

Elkészítés:
1. A joghurtot habverővel jól felverjük, hozzáadjuk az eritritet/xilitet, 2 db citrom kifacsart levét, 1 db citrom lereszelt héját. (63 g citromban 1 g fruktóz van)
2. Jól elkeverjük, jégkrémformákba töltjük, majd mélyhűtőbe rakjuk pár órára.
3. Ezután már fogyaszthatjuk is.
Lilla receptjei

Remek desszertek várnak rád itt!

Citromos jégkrém

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás