Március 22-e a Víz világnapja, egy olyan nemzetközi esemény, amelyet az ENSZ 1993-ban hozott létre, hogy felhívja a figyelmet a víz jelentőségére és a fenntartható vízgazdálkodás szükségességére. Érdekességek és tippek a vízről!
Felhőfagyi cukor nélkül!
TÖLTSD KI AZ INGYENES ÉLETMINŐSÉG TESZTET!
A nyári meleggel megérkezett a felhőfagyi, mely hiánypótló finomság lesz a kánikulában.
Szenzációként tört be idén az egészséges finomságok kínálatába a felhőmuffin, a felhőkenyér és a felhőpalacsinta, melyek egytől egyig cukor és liszt nélkül készülnek. A felhő-variációk szinte azonnal rendkívül népszerűek lettek az ínyencségek iránt sóvárgó nők körében, hiszen ezeket végre lelkiismeretfurdalás nélkül lehet nassolni!
Alapja dús tejszín, természetesen cukor nélkül ebbe pedig csak a natúr, zamatos gyümölcs kerül. Tiszta ízek, csupa egészség, imádni fogod!
Fagyi hozzávalók:
- 2 dl habtejszín
- édesítő ízlés szerint, nyírfacukor vagy stevia
- 1/2 tk vanília kivonat
- 20 dkg fagyasztott málna
Így készítsd:
1. Verd kemény habbá a tejszínt az ízlésed szerinti mennyiségű édesítővel, illetve a vaníliával.
2. Morzsold szét a jeges málnát.
3. Forgasd bele a tejszínhabba a málnát, majd az így kapott krémet oszd szét csinos poharakba. Fogyasztásig mehet a mélyhűtőbe!
Tippek:
- Ha este szeretnétek megenni, készítsd el már délután, így csak elő kell venni a hűtőből.
- Próbáld ki más gyümölccsel is! Eperrel, szederrel, meggyel vagy barackkal szintén nagyon finom!
- Ha friss gyümölccsel készíted, érdemes előtte lefagyasztani, így szebb, igazán felhőszerű lesz a krém!
Forrás: ripost.hu
JÓ ÉTVÁGYAT!
Az egészséges fagylalt finom! Itt találsz még többet!
Bámulatos receptekre vágysz?
Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!
Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 
SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!
