Kulcs az életmódváltáshoz - Testszerviz esszencia új könyv megérkezett!
Kókuszos palacsinta
TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!
Mondj nemet a gyorsan felszívódó szénhidrátra!
Az amerikai palacsintára hasonlító kókuszos felhőpalacsintát imádni fogod!
A nyár legfantasztikusabb diétás finomsága búzaliszt és cukor nélkül!
Isteni illata a trópus hangulatát idézi, de a legjobb benne, hogy nem hizlal!
Palacsinta hozzávalók:
- 1 dl kókuszliszt (lehet kókuszreszelékkel keverve)
- 1 dl kókusztej
- 1 ek kókuszolaj
- vaníliakivonat
- 1 tk nyírfacukor
- 3 tojás
- 1 cs sütőpor
- csipet só
Így készítsd:
1. Keverd össze a palacsintához való alapanyagokat - habverővel vagy botmixerrel segíthetsz. Ha úgy érzed, túl sűrű a massza, inkább egy kis vízzel hígítsd föl.
2. Serpenyőben forrósíts kevés kókuszolajat, majd ezen süsd ki a babatenyérnyi méretű palacsintákat.
3. Frissen, forrón azonnal kínáld.
4. Fahéjjal, kókuszreszelékkel, friss gyümölcsökkel isteni finom!forrás:ripost.hu
A képen hagyományos palacsinta látható! Ez inkább az amerikai palacsintára fog hasonlítani!
JÓ ÉTVÁGYAT!
Rengeteg mennyei PALACSINTA RECEPT vár Rád ITT!
Lélegzetelállító receptekre vágysz?
Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!
Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!
SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!